附睪的炎癥是生殖系統(tǒng)常見的疾病，怎么避免或者預(yù)防得附睪炎，得從附睪炎的病因說起。附睪炎最多見的是感染性，就是細(xì)菌、病毒等其它病原體感染導(dǎo)致的，而且是通過逆行感染、血行感染、淋巴感染等，所以要避免附睪炎就要積極的治療其它部位的感染性疾病。尿道炎可以逆行導(dǎo)致附睪炎，得了尿道炎之后應(yīng)該積極治療尿道炎，這樣避免他逆行感染造成附睪炎癥。
附睪的炎癥是生殖系統(tǒng)常見的疾病，怎么避免或者預(yù)防得附睪炎，得從附睪炎的病因說起。附睪炎最多見的是感染性，就是細(xì)菌、病毒等其它病原體感染導(dǎo)致的，而且是通過逆行感染、血行感染、淋巴感染等，所以要避免附睪炎就要積極的治療其它部位的感染性疾病。尿道炎可以逆行導(dǎo)致附睪炎，得了尿道炎之后應(yīng)該積極治療尿道炎，這樣避免他逆行感染造成附睪炎癥。
附睪炎的預(yù)防主要應(yīng)注意以下幾點(diǎn)： 第一，注重個人衛(wèi)生，外陰區(qū)域要做到經(jīng)常清洗，講究個人衛(wèi)生，減少細(xì)菌感染的機(jī)會。 第二，潔身自好，減少不潔性活動的機(jī)會，或者使用安全套，盡量減少細(xì)菌感染的概率。 第三，如果有附睪炎，要減少性活動。性活動主要包括兩方面：一方面是指性生活；另外一方面，青少年群體很多人有手淫的習(xí)慣，當(dāng)進(jìn)行性興奮、性活動的過程當(dāng)中，局部的生殖系統(tǒng)會充血，產(chǎn)生充血反應(yīng)，頻繁的充血反應(yīng)不利于附睪炎的痊愈。
第一點(diǎn)，不憋尿，不要養(yǎng)成憋尿的不良習(xí)慣，注重解除工作和生活中的精神壓力，避免出現(xiàn)神經(jīng)肌肉功能失調(diào)，防止發(fā)生憋尿返流；二、忌煙酒及食辛辣食物，杜絕酗酒、 吸煙，少吃辛辣酸等刺激性食物，以防睪局部充血； 三、改善局部飲食結(jié)構(gòu)防止高膽固醇類食物攝入，鼓勵少吃豬 、牛 、羊等含膽固醇較高的肉類，多吃雞蛋 、魚類及含膽固醇較低的肉類；四、做好精神調(diào)理，保持心情舒暢，勿過度勞累，適當(dāng)參加戶外體育活動，如練氣功太極拳等，增加體質(zhì)；五、性生活不宜頻繁，避免房事過頻 過多，以減少性器官充血程度，減輕附睪的工作負(fù)擔(dān)，對提高附睪局部的抵抗力有利。
預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎發(fā)生的措施如下： 1、加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)自身的抵抗力，預(yù)防病毒感染。強(qiáng)直性脊柱炎與自身免疫因素有關(guān)，與HLA-B27呈強(qiáng)相關(guān)，所以通過平時打球、游泳、跑步等鍛煉方式，增強(qiáng)自身的抵抗力，增強(qiáng)免疫力，來預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎的發(fā)病。 2、飲食上可以吃一些纖維素含量高的食物。
附睪炎是男性生殖系統(tǒng)常見的疾病，特別是急性的附睪炎的時候，首先最重要的要進(jìn)行抗感染的治療。因?yàn)楦讲G的炎癥疼痛劇烈、陰囊腫大會帶來一些不良的癥狀，比如不育癥等不好的后果比較難治，所以積極的進(jìn)行抗感染的治療。一定到正規(guī)的醫(yī)院去，它有病毒感染、有細(xì)菌感染，不同的細(xì)菌需要使用不同的抗生素、劑量等。
附睪炎是生殖系統(tǒng)的疾病，所以許多患者特別重視。因此有許多咨詢附睪炎癥應(yīng)該怎么護(hù)理的問題，事實(shí)上附睪在急性感染期應(yīng)該臥床休息，使用相應(yīng)的抗生素治療。附睪到痊愈之后如何護(hù)理，如果經(jīng)常有下墜、不適感、輕微疼痛這些感覺可以適當(dāng)?shù)奶Ц哧幠?，這樣緩解這些癥狀的發(fā)生。
