哪些推拿方法預(yù)防小兒感冒

感冒是一個常見病、多發(fā)病，為了讓小朋友們健康的成長，我們推薦幾個常用穴位提高孩子的抵抗力讓他少感冒盡量不感冒。第一個穴位首選補脾經(jīng)，就是大拇指的橈側(cè)緣從指間推向指根為補脾經(jīng)200到300次，還有一個叫清肺經(jīng)，肺經(jīng)是在無名指的手指，從指根推向指間叫清肺經(jīng)，還有可以按揉風(fēng)池穴，風(fēng)池就是在脖子后邊有兩根大經(jīng)，旁邊凹陷處叫風(fēng)池穴。還可以揉大椎、肺俞、風(fēng)門這些穴位，也可以起到一個御寒、保暖、增強抵抗力的作用，也可以預(yù)防感冒。大椎穴在第七頸椎棘突下凹陷處，也就是平時低頭的時候有一個大包就叫第七頸椎，風(fēng)門在第二胸椎棘突下旁開1.5寸，肺俞在第三胸椎棘突下旁開1.5寸，這個部位經(jīng)常按揉就可以預(yù)防感冒，如果感冒了以后這幾個穴位也可以治療感冒。