頸椎病患者如何進行康復(fù)訓練

在手術(shù)創(chuàng)傷反應(yīng)期過后，患者若病情平穩(wěn)，康復(fù)訓練即可開始進行。主要是進行一些深呼吸運動，防止肺部的感染。可進行四肢遠端一些小范圍的關(guān)節(jié)運動，如握拳、足背屈伸等。這不僅有利于手術(shù)創(chuàng)傷的恢復(fù)，而且為術(shù)后更好地康復(fù)打下基礎(chǔ)。 在恢復(fù)期，四肢運動要從臥位逐漸過渡到半臥位、坐位的鍛煉，然后下床活動。在此過程中要逐漸增加肌力訓練量，促進各組肌群恢復(fù)相應(yīng)的肌力。尤其是手部的活動，如對指、分指、抓拿等動作應(yīng)著重加以訓練；下肢訓練先通過直腿抬髙、下肢負重抬舉、伸屈活動以加強肌力和關(guān)節(jié)活動范圍，并逐漸借助下肢功能支架等訓練站立、邁步。然后過渡到行走。對于頸椎病手術(shù)的患者，早期應(yīng)嚴格制動，并重點防止術(shù)后的外傷造成頸椎病惡化。在切口及組織愈合之前，應(yīng)避免頸椎過多、過度地活動，減少其負荷，盡可能地保持局部的安靜。在恢復(fù)期也應(yīng)循序漸進地進行生理性活動，以便順利地康復(fù)。