拇外翻一般年齡大了后它的發(fā)病率就相對比較高，跟其長期走路或者生活習慣有關(guān)系。研究發(fā)現(xiàn)跟遺傳因素關(guān)系比較大，例如女性喜歡穿高跟鞋，患拇外翻的風險就相對比較大，沙漠地區(qū)的人們因為赤足行走所以患有拇外翻的幾率比較小，和發(fā)達地區(qū)的發(fā)病率有明顯差異。為了預(yù)防拇外翻，在穿鞋各方面的習慣需要注意，盡量不要穿高跟鞋。從而減少拇外翻的風險。
拇外翻一般年齡大了后它的發(fā)病率就相對比較高，跟其長期走路或者生活習慣有關(guān)系。研究發(fā)現(xiàn)跟遺傳因素關(guān)系比較大，例如女性喜歡穿高跟鞋，患拇外翻的風險就相對比較大，沙漠地區(qū)的人們因為赤足行走所以患有拇外翻的幾率比較小，和發(fā)達地區(qū)的發(fā)病率有明顯差異。為了預(yù)防拇外翻，在穿鞋各方面的習慣需要注意，盡量不要穿高跟鞋。從而減少拇外翻的風險。
拇外翻矯正器在臨床中有很多產(chǎn)品。在臨床當中主要是根據(jù)患者的年齡以及拇外翻畸形的嚴重程度，選擇適合自己的拇外翻矯正器。 拇外翻畸形一般超過外翻角度15度便可以確診。針對比較輕度的拇外翻畸形，可以考慮通過拇外翻矯正器矯正，而且療效也不錯，能夠明顯的矯正拇指外翻畸形，同時也可以在一定程度上改善足部的美觀。 對于重度的拇外翻畸形的患者不建議佩戴拇外翻矯正器，因為不僅起不到治療效果，而且患者佩戴拇外翻矯正器會對足部產(chǎn)生一定的壓力，患者會常常出現(xiàn)不適感。 往往佩戴拇外翻矯正器是一個循序漸進，長期治療的過程，一定要注意堅持治療，不可以中途放棄。對一些輕度的拇外翻畸形的患者，拇外翻矯正器是首選，而對于一些重度的拇外翻畸形的患者，可以考慮手術(shù)治療。
拇外翻的矯正方法第一個就是穿鞋，穿鞋對于拇外翻的影響因素真的很大，有些專家進行過一個研究，他發(fā)現(xiàn)非洲的土著人不穿鞋子雖然有拇外翻但是沒有痛苦，說明我們現(xiàn)代人的鞋子對于拇外翻的影響還是很大的，我們怎么來治療這個拇外翻？早期的矯正需要做哪些呢？第一個要穿一個寬松的鞋子，特別是前足寬松就是寬大一點的鞋子，然后減少對拇指對于其他足趾的擠壓這是第一個。第二個早期的拇外翻可以佩戴一些拇外翻的矯形支具或者輔具，這種矯形支具通過牽拉拇指來達到糾正拇外翻的一個目的，甚至可以在那種痛性胼胝的地方墊一些足墊或者是在足趾背側(cè)，那種痛性胼胝的地方放一些這種矯形的輔具來保護這個胼胝不讓它跟鞋進行摩擦。但這些都是一些早期的一些輔助治療的一些方法，當然了如果是晚期的比較嚴重的拇外翻，那我們還是通過手術(shù)來進行矯正。
什么是拇外翻？拇外翻就是大腳骨，就是看大拇哥這地方往內(nèi)鼓出來，正常情況應(yīng)該是平的，大拇腳趾往外翹 是這樣的，正常是這樣的它是這樣的。所以大腳骨遺傳性非常高，我們有一個很粗略的統(tǒng)計，10個人里頭就有1個是拇外翻，這還算保守估計。
拇外翻第一個看有沒有癥狀，如果感覺沒有雖然不太好看你要矯正，它包括保守的就是不做手術(shù)的和手術(shù)的，保守治療有很多方法包括夾趾墊、牽拉帶。但是你平時走路的時候會很難受，因為本來這鞋就合適，你再多加一個東西就覺得很難受，本來沒事的所以一般像這種情況，又想不讓它越來越重怎么辦？白天穿鞋注意點穿這種寬松點的鞋不是很擠腳的。因為拇外翻的發(fā)病因素里面穿鞋也是一個很重要的因素，很多時候穿小鞋也會加重、穿高跟鞋、尖頭皮鞋都會加重拇外翻。甚至有一種調(diào)查說是漁民他的拇外翻的發(fā)生率就比較低，為什么因為漁民他一般都是光腳不穿鞋的。漁民也有拇外翻的，但相對他的發(fā)病率要比穿鞋的好很多，所以包括這種南方地區(qū)，因為它天氣比較熱穿涼鞋、拖鞋這種情況比較多，所以南方地區(qū)的拇外翻發(fā)生率好像也比北方要少一些。第二個你可以在睡覺的時候可以戴一個牽拉帶或者夾趾墊，這樣也會防止它加重的太快，但是已經(jīng)得了拇外翻了通過這種夾趾墊也好，牽拉帶也好|能不能讓它徹底治愈那是不可能的。
第一個有遺傳因素，第二個就是老穿小鞋、尖頭鞋、高跟鞋。還有很多人跟更年期，跟雌激素的水平也有關(guān)系，有很多女同志她年輕什么事沒有挺好看的，但是一過了更年期以后，因為她雌激素水平降低整個肌肉韌帶都發(fā)生松馳，所以很多人就是拇外翻發(fā)生在50歲以后，這些人什么癥狀，她一過了更年期以后，眼看著一年比一年重，這個就是跟她的激素水平跟韌帶松馳有關(guān)系。
