由于乳腺增生形成可能與飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系，所以食療對治療乳腺增生也有一定的作用，主要是說要富含一些纖維素的蔬菜和水果，能延緩胃的排空，延長食物經(jīng)過消化道的時(shí)間，從而減少了脂肪的吸收來抑制脂肪的合成，可以使激素水平下降，這樣有利于乳腺增生疾病的恢復(fù)，同時(shí)要忌燥熱、辛辣的刺激性食物，辛辣刺激食物主要是從中醫(yī)理論的角度來談，主要是由于火熱蘊(yùn)結(jié)于乳房所致，是屬于陽癥，熱證或者實(shí)證，還有調(diào)味品，蒜、辣椒、花椒這些食物也比較燥熱，吃了以后會可能會癥狀加重，還有就是現(xiàn)在快餐食品、油炸食品也是比較忌的，還有忌發(fā)物，特別容易誘發(fā)疾病，像豬頭肉、狗肉也是要少吃。
由于乳腺增生形成可能與飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系，所以食療對治療乳腺增生也有一定的作用，主要是說要富含一些纖維素的蔬菜和水果，能延緩胃的排空，延長食物經(jīng)過消化道的時(shí)間，從而減少了脂肪的吸收來抑制脂肪的合成，可以使激素水平下降，這樣有利于乳腺增生疾病的恢復(fù)，同時(shí)要忌燥熱、辛辣的刺激性食物，辛辣刺激食物主要是從中醫(yī)理論的角度來談，主要是由于火熱蘊(yùn)結(jié)于乳房所致，是屬于陽癥，熱證或者實(shí)證，還有調(diào)味品，蒜、辣椒、花椒這些食物也比較燥熱，吃了以后會可能會癥狀加重，還有就是現(xiàn)在快餐食品、油炸食品也是比較忌的，還有忌發(fā)物，特別容易誘發(fā)疾病，像豬頭肉、狗肉也是要少吃。
乳腺增生是一種常見的乳腺疾病，多見于20~50歲的婦女，臨床上觀察到50%的婦女有乳腺增生的改變，而組織學(xué)檢查則高達(dá)90%。 本病的命名是比較混亂的，又名乳腺囊性增生或者乳腺結(jié)構(gòu)不良癥，它主要和乳腺內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致的雌性激素水平增高有關(guān)。人生存的外部環(huán)境、工作、生活條件、人際關(guān)系，其他各種壓力造成的精神或者神經(jīng)因素均可使人體的內(nèi)環(huán)境發(fā)生改變，從而影響內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能，進(jìn)而使某一種或者幾種激素分泌出現(xiàn)異常。月經(jīng)周期內(nèi)乳腺受體內(nèi)激素水平改變而有周期性的變化，當(dāng)體內(nèi)激素比例失去平衡，雌性激素水平增高，黃體酮分泌減少時(shí)，就可出現(xiàn)乳腺增生癥狀。
乳腺增生了可以用中藥治療，主要是通過疏肝理氣、調(diào)和沖任的方法，緩解疼痛來治療乳腺增生。然后也可以采用內(nèi)分泌治療，但盡可能的不采用，但對絕經(jīng)前期疼痛十分明顯，是可在月經(jīng)來潮前服用，因?yàn)閮?nèi)分泌的治療可以增加子宮內(nèi)膜癌的風(fēng)險(xiǎn)性，所以需要定期復(fù)查盆腔的彩超。也可以用維生素治療。維生素b、維生素c、維生素e等具有改善肝功能，調(diào)節(jié)性激素代謝，以及改善自主神經(jīng)的功能作用?？勺鳛楸静〉妮o助用藥，維生素e也具有緩解疼痛的作用。所以，得了乳腺增生不用害怕定期復(fù)查彩超和鉬靶即可。
對于癥狀較輕和病變不嚴(yán)重的，多不需要治療，但需要定期復(fù)查乳腺的彩超和乳腺的鉬靶，定期的隨診。對于癥狀較明顯的，應(yīng)該給予藥物和對癥治療，可以用胸罩托起乳房，用中藥治療，通過疏肝理氣調(diào)和充任的方法，可以緩解疼痛，也可以用內(nèi)分泌治療，盡可能的不采用，但對于絕經(jīng)前期疼痛十分明顯時(shí)，可在月經(jīng)來潮前服用，因?yàn)閮?nèi)分泌可以使子宮內(nèi)膜加厚，所以需要定期復(fù)查盆腔彩超。也可以用維生素的治療，維生素b、維生素c、維生素e等，具有改善肝功能調(diào)節(jié)性激素代謝，以及改善自主神經(jīng)的功能作用，可作為本病的輔助用藥，維生素e也具有緩解疼痛的作用。
乳腺增生的危害，除了乳腺纖維組織及上皮良性增生伴囊腫形成外，可同時(shí)伴有纖維瘤的形成，而發(fā)展為乳腺癌的絕對危險(xiǎn)度是極低的。 乳腺增生病與發(fā)生乳腺癌的危險(xiǎn)度是人們關(guān)心的問題。在研究顯示，在乳腺活檢組織學(xué)診斷為非增生性病變，如囊腫上皮增生鈣化，輕度增生的婦女不增加乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)度，增生性病變不伴有非典型性增生，如普通型的導(dǎo)管增生、硬化性的腺病、乳腺癌的危險(xiǎn)增加為1.3~1.9倍，增生性的病變伴有非典型增生者導(dǎo)管內(nèi)和小葉非典型增生者，乳腺癌的危險(xiǎn)性增加為3.9~13倍。乳腺增生病與乳腺癌的關(guān)系，除了組織學(xué)的特征以外，尚與年齡及有無乳腺癌的家族史密切相關(guān)。
哺乳期的乳腺增生怎么辦，乳腺增生多于內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致的雌性激素有關(guān)，而哺乳期的時(shí)候有孕激素跟它對抗，所以對于癥狀不明顯的，可以不需要用藥，但對于癥狀比較明顯，可以通過局部的熱敷來緩解疼痛。乳腺是許多內(nèi)分泌細(xì)胞的靶器官，其生理活動的受腺垂體、卵巢及腎上腺皮質(zhì)等分泌的激素影響，腺垂體產(chǎn)生的催乳素，可以直接的影響乳腺，同時(shí)又通過卵巢和腎上腺產(chǎn)生的雌激素和孕激素間接的影響乳腺。妊娠時(shí)的乳腺還受到胎盤產(chǎn)生的雌孕激素等影響，妊娠及哺乳時(shí)乳腺明顯的增生，線管延長，腺泡分泌乳汁，哺乳期后乳腺組織復(fù)舊，又處于一個相對靜止的狀態(tài)。平時(shí)育齡期的婦女在月經(jīng)周期下不同的階段，乳腺的生理狀態(tài)，在各激素影響下呈周期性的變化。絕經(jīng)后腺體漸萎縮，為脂肪組織所代替。
