運用藥枕治療失眠的注意事項有哪些
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
失眠不同的癥型，比如說肝陽上亢型的，我們藥枕里頭可能就要需要填充一些菊花石決明或者是草決明一類，同樣的如果是這個患者，他是由于脾腎陽虛，我們就可能會填充一些藿香佩蘭，這些芳香開竅的一些藥等等，所以說不同的體質(zhì)的患者，我們還是建議不管用哪一種藥枕的治療方法，還是應(yīng)該體現(xiàn)祖國醫(yī)學(xué)的辨證施治的基本的法則，失去了這個法則的話千人一方，萬人一方，方之四海皆準(zhǔn)，所謂的真理的東西是不存在的，應(yīng)該是對患者應(yīng)該有一個個性化的處方，然后根據(jù)他家庭的居室的環(huán)境用這種藥枕的方法，如果要是成批量的生產(chǎn)的話，咱們就說是可能要有不同的癥型的這種藥枕，有大夫給患者做出一些建議，由患者進(jìn)行選擇，這樣的話是比較合理的，而不是說隨便拿一個藥枕，要是隨便一個就直接枕到自己枕頭下，可能有時候不但起不到助眠的作用，還適得其反。
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失眠不同的癥型，比如說肝陽上亢型的，我們藥枕里頭可能就要需要填充一些菊花石決明或者是草決明一類，同樣的如果是這個患者，他是由于脾腎陽虛，我們就可能會填充一些藿香佩蘭，這些芳香開竅的一些藥等等，所以說不同的體質(zhì)的患者，我們還是建議不管用哪一種藥枕的治療方法，還是應(yīng)該體現(xiàn)祖國醫(yī)學(xué)的辨證施治的基本的法則，失去了這個法則的話千人一方，萬人一方，方之四海皆準(zhǔn)，所謂的真理的東西是不存在的，應(yīng)該是對患者應(yīng)該有一個個性化的處方，然后根據(jù)他家庭的居室的環(huán)境用這種藥枕的方法，如果要是成批量的生產(chǎn)的話，咱們就說是可能要有不同的癥型的這種藥枕，有大夫給患者做出一些建議，由患者進(jìn)行選擇，這樣的話是比較合理的，而不是說隨便拿一個藥枕，要是隨便一個就直接枕到自己枕頭下，可能有時候不但起不到助眠的作用，還適得其反。
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運用按摩治療失眠也是根據(jù)辨證取穴，進(jìn)行局部按摩，起到疏通經(jīng)絡(luò)、運行氣血、滋陰補陽的作用。具體如下：
1、肝郁化火，一般先點按頭頂?shù)乃纳衤敚缓蠊魏蟛康娘L(fēng)池，再刮壓前臂的神門，最后刮足背部的行間至足竅陰。
2、心脾兩虛型，可以采用刮擦的方法，先刮背部的心俞至脾俞，再刮前臂的神門，最后刮下肢的三陰交。
3、腎陰虛，先點按四神聰，再刮頭后部的風(fēng)池，然后刮背部的腎俞，最后刮太溪穴。
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藥枕療法對于失眠的調(diào)理作用主要是有兩個方面，第一方面是藥枕對于人體睡眠的一種心理上的調(diào)整作用；第二方面主要是來自于藥枕中藥物選擇，根據(jù)引起患者失眠的原因來選擇不同的藥物。一般可以選擇重鎮(zhèn)安神的藥物，比如藥枕當(dāng)中配些磁石、朱砂或者決明子。另外可以采用適當(dāng)?shù)姆枷闼幬飦碚{(diào)整失眠。
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祖國醫(yī)學(xué)有很多治療失眠的方法，其中有一種這個方法，就是把中成藥藥材填充到枕芯里頭，睡覺的時候利用藥物的芳香揮發(fā)的這種作用起到安神鎮(zhèn)靜，助睡眠的一種作用，像我們臨床中有許多?？品絼?，它的特點第一是藥味聞起味道比較好聞；第二它本身還有一些揮發(fā)性的物質(zhì)；第三個它本身的質(zhì)地是比較柔軟的，不會枕起來不舒服；第四個他還不直接接觸皮膚，不會產(chǎn)生一些過敏反應(yīng)。但是針對患者的不同的具體情況，像藥芯里頭藥枕成分應(yīng)該有所區(qū)別的，現(xiàn)在我們醫(yī)院有這種就在枕邊有這種手袋，它填充了一些芳香類的藥物，然后放在枕邊靠他揮發(fā)作用，通過我們的嗅覺器官，也可以對我們的失眠患者，起到一定的輔助治療作用。
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人們每天大約有1/3的時間，在床上度過的，枕頭作為床上四寶之一，是睡眠必不可少的，其作用不可忽視。一個合適的枕頭是確保良好睡眠，不可缺少的用具，適宜的枕頭有利于全身放松，保護(hù)頸部和大腦，促進(jìn)和改善睡眠。不僅使人們的身體，得到充分休息消除疲勞，還能起到保健養(yǎng)生治病的作用。藥枕療法屬于中醫(yī)外治法范疇，是基于中醫(yī)傳統(tǒng)理論，本著陰陽五行臟腑經(jīng)絡(luò)，生物全息等有關(guān)理論，加以逐步完善的一種外治方法，它是將具有疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)暢氣血、芳香開竅、益智醒腦、強壯保健等作用的藥物。經(jīng)過炮炙后裝入枕芯，制成藥枕，作用于頭部后側(cè)的穴位，再通過經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)，以調(diào)整陰陽、調(diào)和營衛(wèi)、調(diào)衛(wèi)健腦，從而達(dá)到改善睡眠的作用。
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艾灸是我們針灸治療的一個重要的手段，顧名思義就是用點燃的艾絨在穴位上進(jìn)行這種加熱加溫刺激輸穴，以鼓舞氣血達(dá)到一種治療的一種效應(yīng)。艾灸它有溫陽補腎強壯保健，對一些虛弱的患者還有補虛的作用，實際艾灸在治療失眠的時候它也是有適應(yīng)癥的，比如說這個患者是體質(zhì)偏虛偏寒，這時候用艾灸治療的話效應(yīng)就比較好一些，反之這個病人是一個實證用艾灸治療不但起不到治療作用了，還有類似于像火上澆油，他可能會起到一些反作用，所以說艾灸這個方法，適合不適合具體的病人，要經(jīng)過大夫的權(quán)衡，要經(jīng)過仔細(xì)的問診詢問病史，獲取第一手的臨床資料，然后再決定這個患者可不可以使用艾灸，也不能說一概而論，所有的患者都用艾灸，可能起不到預(yù)想的這種效果。
