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青少年白癜風(fēng)要怎么護(hù)理

收聽:3.57w 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

青少年患有白癜風(fēng)主要是來自自身免疫性疾病和甲狀腺疾病,青少年白癜風(fēng)應(yīng)如何護(hù)理?第一,防止紫外線照射,紫外線照射對皮膚是有損害的。因為黑色素有兩個作用:保證皮膚的正常膚色、防止紫外線照射,所以過強(qiáng)的陽光照射對皮膚是有損傷的,加重了白癜風(fēng)的擴(kuò)散。第二,
不宜用過多的化妝品,不要使用對皮膚有刺激的化妝品,在飲食上也要注意不能吃辛辣的食物,如過酸、過辣的食、煙和酒、碳酸飲料對皮膚也是有損傷的。還有,青少年少食用的海鮮里的蝦和螃蟹,含維生素C高的食品也要少吃,西紅柿、獼猴桃、檸檬是含維生素C之王,這三種水果要少吃,蘋果、橘子、柚子、草莓可以適量的吃,因為生物合成也是離不開維生素C這個物質(zhì)的,瓜和香蕉不限量。白癜風(fēng)患者不要熬夜,黑色素細(xì)胞的合成是在晚上九點到凌晨三點,錯過時間新陳代謝就減少了,白斑就會擴(kuò)散,所以要護(hù)理好白斑讓白斑治愈。

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    胸部白癜風(fēng)和其它部位的白癜風(fēng)護(hù)理都是一致的。應(yīng)首先避免少刺激,包括騷抓、燙傷、物理性刺激是應(yīng)該是盡量避免的,而在日常生活當(dāng)中如果條件允許的情況下,適當(dāng)?shù)慕邮苷丈渥贤饩€、日光照射。

    代軍副主任中醫(yī)師
    四川省第四人民醫(yī)院皮膚科
    01:02
  • 白癜風(fēng)患病是由多種原因引起的,胸部白癜風(fēng)和其他白癜風(fēng)患者的發(fā)病因素是沒有區(qū)別的。第一件事是在飲食上,要注意不要去吃辛辣刺激和含維C的食物。第二個在精神方面要保持愉快的心情。第三在皮膚護(hù)理方面,要穿寬松透氣的棉質(zhì)物品,這樣有利于胸部血液循環(huán),平時日常護(hù)理中還需要多做胸部按摩或者胸部的正常清潔護(hù)理,比如平時沒事時躺在床上,用雙手對胸部進(jìn)行輕微的按摩,多做一些擴(kuò)胸運動呼吸新鮮空氣,保持充足睡眠。

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    對于白癜風(fēng)有家族史的人一定要穿寬松的衣服,這聯(lián)合國的保健文件里面講兩條,第一個穿寬松衣服凡是穿緊身的衣服對皮膚容易作為摩擦,對于有白癜風(fēng)家族史的人容易誘發(fā)白癜風(fēng)。第二個就是避光,光線是誘發(fā)白癜風(fēng)的重要原因,因為我們都知道色素細(xì)胞產(chǎn)生色素,就是保護(hù)我們皮膚不要過度的被陽光曬傷。所以在做預(yù)防的時候一定要避光,現(xiàn)在文獻(xiàn)上都講有白癜風(fēng)人的患者和他的小孩,沒發(fā)病的小孩都要穿寬松衣服避光,避光是重要一條。穿一些遮光度比較好的衣服或者打遮陽傘,但是最好的方法還是盡量避免直接接觸陽光。

  • 青少年患有白癜風(fēng)主要是來自自身免疫性疾病和甲狀腺疾病,這是有可能導(dǎo)致青少年白癜風(fēng)的原因之一,還有些環(huán)境刺激,如含有很多有害的空氣環(huán)境,含有很多化學(xué)物質(zhì)的環(huán)境等也可以引起青少年患上白癜風(fēng)。白癜風(fēng)患者為什么會增多?與飲食有關(guān)系,因為現(xiàn)在青少年生活條件好,如學(xué)校外面有很多燒烤食品,青少年不會控制自己,這方面也可以誘發(fā)白癜風(fēng)?,F(xiàn)在青少年們學(xué)習(xí)壓力、工作壓力也可以誘發(fā)白癜風(fēng),現(xiàn)在獨生子女較多、性子較急、個性較強(qiáng),家長寵愛孩子較多的情況下,患者出現(xiàn)白癜風(fēng)的幾率也會更高。

  • 青少年患有白癜風(fēng)主要是來自自身免疫性疾病和甲狀腺疾病,青少年如何預(yù)防白癜風(fēng)?第一,要堅持鍛煉、增強(qiáng)免疫力,選擇適合自己的鍛煉方式,如跳舞、跑步、球類、跳繩等,盡量避免接觸電子產(chǎn)品如說手機(jī)、電腦,現(xiàn)在年輕人都離不開它,還有合理的安排飲食。合理安排飲食,如酒、煙類年輕人還是要減少,碳酸飲料要少接觸。還有較刺激、辛辣的食物,因為現(xiàn)在有些垃圾食品青少年是一定要注意的,合理的生活習(xí)慣一定要按規(guī)律的作息時間去做,不要熬夜。第二,良好的飲食習(xí)慣,青少年身體是非常關(guān)鍵的,飲食營養(yǎng)也要跟上的,如營養(yǎng)攝入不足也會導(dǎo)致白斑的擴(kuò)散,如微量元素缺乏是不行的。根據(jù)調(diào)查,有85%的青少年都有嚴(yán)重的偏食的習(xí)慣和營養(yǎng)不良,所以青少年要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,保持營養(yǎng)均衡,身體健康。第三,加強(qiáng)白癜風(fēng)的危害意識,鼓勵青少年戰(zhàn)勝病魔的信心,在心理上加強(qiáng)防范白癜風(fēng)的意識,有健康的生活理念才有效阻擋白癜風(fēng)的發(fā)病。