黃褐斑與日曬有關(guān)。黃褐斑是色素沉著為特征的疾病，主要好發(fā)部位在面部、顴部、眼周等暴露部位。與工作環(huán)境、防曬情況有關(guān)。在臨床中經(jīng)常暴露在戶外活動(dòng)或是戶外工作的患者較多，所以日曬對(duì)于黃褐斑的影響是肯定的。日曬的影響主要分兩塊：第一是誘發(fā)，第二是日曬加重黃褐斑。
黃褐斑與日曬有關(guān)。黃褐斑是色素沉著為特征的疾病，主要好發(fā)部位在面部、顴部、眼周等暴露部位。與工作環(huán)境、防曬情況有關(guān)。在臨床中經(jīng)常暴露在戶外活動(dòng)或是戶外工作的患者較多，所以日曬對(duì)于黃褐斑的影響是肯定的。日曬的影響主要分兩塊：第一是誘發(fā)，第二是日曬加重黃褐斑。
黃褐斑與日曬有關(guān)系。黃褐斑就是皮膚的一個(gè)色素沉著，而陽光中的紫外光會(huì)直接加重色素沉著。大家都知道，紫外線對(duì)身體是有損害的，我們的身體是通過黑色素來起保護(hù)作用的，如果是陽光越強(qiáng)，那分泌的黑色素就越多，但是如果是紫外線過強(qiáng)，日曬過重，就會(huì)造成黑色素沉積過多，久而久之就形成了黃褐斑。另外，黃褐斑病人不是一下子就出現(xiàn)的，而是一個(gè)逐漸加深的過程，這個(gè)逐漸加深的過程節(jié)點(diǎn)，往往就是在暴曬之后。
黃褐斑與月經(jīng)不調(diào)有關(guān)嗎？黃褐斑還有一個(gè)原因就是性激素水平的紊亂。月經(jīng)不調(diào)的患者中，有些人月經(jīng)不調(diào)內(nèi)分泌的一些疾病甲狀腺功能不好月經(jīng)也可以不調(diào)對(duì)黃褐斑有影響。還有一些人比如說有生殖器的結(jié)核腫瘤丘腦或垂體的一些病變引起一種器質(zhì)性的病變?cè)陆?jīng)不調(diào)的，會(huì)引起色斑形成，還有可能是功能性的做檢查都是器官正常只是一些性激素水平的紊亂比如說雌激素孕激素性激素水平的紊亂也會(huì)加重色斑的形成。所以黃褐斑和月經(jīng)紊亂的關(guān)系是比較密切的，因?yàn)楦约に厮接幸欢ǖ年P(guān)系。國(guó)外研究相應(yīng)地表明當(dāng)性激素水平紊亂的時(shí)候色斑會(huì)加重黑色素的顆粒比原來量要增加。
黃褐斑與平時(shí)服用避孕藥是有關(guān)的。服用避孕藥的女性，她的黃褐斑比沒有服用避孕藥的女性的高發(fā)大約20%，一般服用避孕藥的女性都會(huì)出現(xiàn)黃褐斑，所以 我們認(rèn)為服用避孕藥跟女性的黃褐斑還是有關(guān)系的，因?yàn)楸茉兴幰彩谴萍に睾驮屑に氐?，這種增加體內(nèi)雌激素、孕激素水平的藥物都能使女性發(fā)生黃褐斑。如果我們有其他的選擇，可以不用避孕藥來做為避孕的方法，如果必須要服用避孕藥的情況下，還是建議做好防曬，盡量不要去紫外線特別強(qiáng)的地方，還要打防曬霜、戴帽子、遮陽傘等。
黃褐斑和化妝有關(guān)。大部分化妝品中都含有防腐劑、殺菌劑、水楊酸、金屬、色素和香料等有害成分，長(zhǎng)期化妝的人，長(zhǎng)時(shí)間積累的有害成分可導(dǎo)致一系列的皮膚病，其中就有黃褐斑。另外，含有激素、鉛、汞等有害物質(zhì)的祛斑護(hù)膚產(chǎn)品，尤其是汞含量超標(biāo)的化妝品對(duì)于黃褐斑的副作用也是特別大，也非常容易誘發(fā)和加重黃褐斑。除了過度使用化妝品外，不注意保水、內(nèi)分泌失調(diào)、睡眠質(zhì)量差也與黃褐斑有關(guān)。
黃褐斑與月經(jīng)不調(diào)有著密切的關(guān)系。黃褐斑的產(chǎn)生常伴有月經(jīng)不調(diào)，但其病理機(jī)制尚未完全清楚，醫(yī)學(xué)界普遍認(rèn)為可能與自由基損害、微生態(tài)失衡以及血管內(nèi)皮功能失常等有關(guān)。月經(jīng)不調(diào)是成年女性常見的現(xiàn)象，主要表現(xiàn)為月經(jīng)周期不準(zhǔn)、月經(jīng)提前、月經(jīng)推后、出血量異常的癥狀。引起月經(jīng)不調(diào)的病因是多方面的，包括飲食、起居、環(huán)境的改變等因素。因此，月經(jīng)不調(diào)者在生活中要注意養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，保持愉快、樂觀的情緒，保持平和的心態(tài)，特別需要重視如何放松省心，減輕心里壓力，克服日常生活中的焦慮、緊張等不良情緒；另外還要科學(xué)飲食，多吃水果，飲食以新鮮蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物為主。
