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朝陽(yáng)醫(yī)院西院內(nèi)分泌科張秀娟介紹：糖尿病病人可以喝酸奶嗎？酸奶是通過(guò)牛奶發(fā)酵之后形成的它含有非常豐富的B族維生素，另外還加了一些有益的桿菌，對(duì)調(diào)節(jié)我們的腸道菌群都是有一定益處的。它容易消化吸收對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)耶比較適宜，糖尿病人可以喝酸奶的。
朝陽(yáng)醫(yī)院西院內(nèi)分泌科張秀娟介紹：糖尿病病人可以喝酸奶嗎？酸奶是通過(guò)牛奶發(fā)酵之后形成的它含有非常豐富的B族維生素，另外還加了一些有益的桿菌，對(duì)調(diào)節(jié)我們的腸道菌群都是有一定益處的。它容易消化吸收對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)耶比較適宜，糖尿病人可以喝酸奶的。
要看是屬于酸奶的飲品還是屬于酸奶的制品，因?yàn)閷儆谒崮痰娘嬈防镞叺脑?huà)，它的含糖量是比較高，它的添加劑也相對(duì)多一些，而如果屬于單純的酸奶的話(huà)，酸奶的制品的話(huà)它往往熱量不是太高的，但是總體來(lái)說(shuō)酸奶的攝入是可以進(jìn)行，妊娠期糖尿病的婦女是可以飲用酸奶的，但是要適當(dāng)?shù)目刂屏?，比如說(shuō)一天的酸奶量可能就控制在200毫升左右就可以了。
可以有選擇性的喝酸奶。有一些人不喜歡喝牛奶，可以用酸奶來(lái)代替，但是酸奶的制作過(guò)程當(dāng)中會(huì)加入很多的糖類(lèi)或者水果類(lèi)的東西，如果是含糖比較高的酸奶就不適合糖尿病的媽媽。建議妊娠期糖尿病的媽媽對(duì)于酸奶要有所選擇，如果沒(méi)有吃過(guò)的酸奶可以通過(guò)監(jiān)測(cè)血糖來(lái)了解這一類(lèi)型的酸奶能不能夠選擇，只要餐后兩小時(shí)的血糖是正常范圍的就是可以選擇的。
奶制品在痛風(fēng)病人里面是不限制的可以喝，奶制品和飲料特別是里面強(qiáng)調(diào)果糖類(lèi)的飲料，是不建議病人多飲用。另外就是酒類(lèi)，其他的沒(méi)有限制，奶制品都屬低嘌呤食物可以飲用，牛奶酸奶都可以建議適量飲用，宜多飲水以利于血尿酸從腎臟排出。
發(fā)燒期間是可以喝酸奶的。因?yàn)榛颊甙l(fā)熱的情況下，身體狀況比較差，而相應(yīng)的胃腸功能也會(huì)下降，消化能力減退，吃什么都沒(méi)有味道。酸奶既有利于提高人體的免疫力，還有一些益生菌，還能夠幫助人體消化飲食，所以說(shuō)是可以喝的。 但是酸奶是比較涼的，要在冰箱里面存放。所以對(duì)于一些患者喝酸奶也不要喝太多，也可以把酸奶放在常溫下晾一會(huì)兒，然后再來(lái)喝，但是不能加熱，加熱以后，酸奶的性質(zhì)就變化了，可能會(huì)引起腹瀉。發(fā)熱的病人一般出汗比較多，就多喝水，喝水的時(shí)候可以放一些食鹽，補(bǔ)充人體丟失的水分和鹽分，也可以喝一些新鮮的果汁、蔬菜汁。
腹瀉患者是可以喝酸奶的。因?yàn)樗崮讨杏袪I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)微量元素，還有充足的水分，可以補(bǔ)充腹瀉引起的水電解質(zhì)紊亂，酸奶中的氨基酸對(duì)胃腸的粘膜有修復(fù)的作用，酸奶中富含的雙歧桿菌對(duì)腸道有益，可以起到調(diào)節(jié)腸道菌群的作用，改善患者的腹瀉癥狀。 腹瀉的患者飲食方面主要是要避免辛辣刺激，油膩的食物，不要喝牛奶、豆?jié){，這些容易引起腹脹的食物，多吃一些清淡的容易吸收的食物，可以喝一些面湯、米粥、胡蘿卜糊、焦米糊等等。因?yàn)檫@些容易改善患者的胃腸道，減輕腹瀉癥狀。如果腹瀉癥狀比較重，需要及時(shí)到醫(yī)院去就診。
