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鐘利群副主任醫(yī)師
神經(jīng)內(nèi)科
北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
預(yù)約掛號

出現(xiàn)腦動脈硬化飲食的原則

收聽:3.61w 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

動脈硬化是動脈的一種非炎癥性病變,可使動脈管壁增厚、變硬,失去彈性、管腔狹窄。從動脈保護的角度來講,還是需要低膽固醇的飲食;從腦動脈的角度上來講,就是戒煙,因為戒煙中間的煙堿可以引起動脈痙攣,可以引起腦梗塞,心肌梗塞的發(fā)生。

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    鐘利群副主任醫(yī)師
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  • 缺血性中風,尤其是腦血栓形成多在腦動脈硬化基礎(chǔ)上產(chǎn)生。有效的腦動脈硬化防治大大降低缺血性中風的發(fā)生率。適當?shù)娘嬍痴{(diào)整可延緩腦動脈硬化進展。第一個就是低膽固醇的飲食,起到保護血管的總用。適量的食用一些油脂類的,堅果類的食物,是比較好的。

    鐘利群副主任醫(yī)師
    北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科
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  • 腦動脈硬化患者飲食上主要是注意清淡、低膽固醇、少食動物脂肪的飲食,血漿中的膽固醇主要有兩個來源,來源于食物的叫外源性的,在肝臟和小腸合成的叫內(nèi)源性的,一般認為每日膽固醇的攝取量不宜超過300毫克,否則過多的脂質(zhì)物質(zhì)沉積在血管壁上就會導致腦動脈粥樣硬化。飲食需要清淡不適宜吃過咸或者過甜的食物,經(jīng)常吃甜食的人血液中的甘油三酯就會增高,再有就是保持正常的體重,食療的同時還應(yīng)該堅持適當?shù)捏w育鍛煉。

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    腦動脈硬化的治療方法如下: 第一、應(yīng)進行生活方式的改變,比如:適當?shù)剡M行體育鍛煉,控制體重、避免肥胖,還應(yīng)該合理安排工作和生活,避免情緒激動、過度勞累、要禁煙、禁酒,注意飲食,不要攝入過多的油膩食物,多吃新鮮蔬菜和水果。 第二、如血糖較高要在醫(yī)生的指導下及時服用降糖藥物,將血糖控制在合適的水平,如血脂較高,建議吃些降血脂的藥物,常用的有:他汀類,阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等,卵磷脂片也是常用的降血脂藥物,其副作用小、安全性高,對血脂的調(diào)節(jié)有很好的作用,而且該藥可單獨使用,也可以和其他藥物聯(lián)合應(yīng)用。對于存在頸動脈硬化的患者需在醫(yī)生指導下加用抗血小板藥物進行治療,對于腦動脈硬化引起頭疼、頭暈者可加用改善腦代謝的藥物,血管擴張藥等治療。

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