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長期睜眼睡覺會有哪些危害

收聽:6.00w 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

睜眼睡覺最開始沒什么,但是長期會引起角膜干燥或者角膜的感染。所以它是一個不良的、需要治療的狀態(tài)。中醫(yī)十分擅長調(diào)理脾胃,通過恢復脾胃功能,能讓眼肌完全閉合。閉著眼睛睡覺,還能修復角膜的損傷、虧損。這樣睡覺才是最安全、最重要的環(huán)節(jié)。

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    李洪娟主任醫(yī)師
    北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院中醫(yī)科綜合
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    李洪娟主任醫(yī)師
    北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院中醫(yī)科綜合
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    鼻炎長期不治或治療不當,也會引起各種并發(fā)癥,人體是一個統(tǒng)一的整體,鼻炎多為鼻腔黏膜的炎性病變。如果得不到及時有效的治療,炎癥上下延伸,會影響到耳鼻喉科其他的部位,甚至發(fā)生全身的病變。給人的身體健康,造成嚴重的損害,繼而形成惡性循環(huán),從而加大了治療的難度。鼻炎可以影響人們的生活質(zhì)量,引起鼻塞、流涕、頭痛、嗅覺障礙、頭暈、記憶力下降等,嚴重者或者長期鼻炎,可導致中耳炎、鼻竇炎、咽喉炎、氣管炎、支氣管炎,還可以導致,夜間睡眠呼吸暫停綜合征,表現(xiàn)為打鼾和睡眠時呼吸暫停,增加心腦血管意外的風險。

    劉芳副主任醫(yī)師
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  • 長期睡眠不足的影響如下: 1、長期睡眠不足會增加心臟疾病、胃腸道疾病、高血壓、糖尿病等疾病的風險, 2、會造成內(nèi)分泌紊亂,加速皮膚衰老、使人健忘、降低思考能力、使體重增加; 3、長期睡眠不足會影響人的情緒狀態(tài),如產(chǎn)生易怒、焦慮、抑郁、暴躁等不良情緒,并會導致意外事故的發(fā)生,如疲勞駕駛可能會導致車禍,增加死亡風險,根據(jù)研究表明,每晚睡眠時間5個小時或更少的人會比睡7個小時的人,死亡風險增加1倍,睡眠不足使因心血管疾病導致死亡的風險增加一倍。

    李陳渝主任醫(yī)師
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