我們糖尿病病人應(yīng)該吃什么樣的食物才能夠保持自己身體的健康呢？我們一個重要的原則就是減少糖類食物的攝入，或者是控制糖類食物的攝入和脂肪類的食物的攝入。而不減少蛋白質(zhì)食物的攝入，這個是糖尿病飲食的一個重要的原則。并不是說糖尿病的病人什么都不吃了，那也是不對的。你餓著之后就會引起酮癥酸中毒就是加重了糖尿病。所以糖尿病病人還不能餓著要吃一些高蛋白
我們糖尿病病人應(yīng)該吃什么樣的食物才能夠保持自己身體的健康呢？我們一個重要的原則就是減少糖類食物的攝入，或者是控制糖類食物的攝入和脂肪類的食物的攝入。而不減少蛋白質(zhì)食物的攝入，這個是糖尿病飲食的一個重要的原則。并不是說糖尿病的病人什么都不吃了，那也是不對的。你餓著之后就會引起酮癥酸中毒就是加重了糖尿病。所以糖尿病病人還不能餓著要吃一些高蛋白
就是糖尿病患者選擇的食物，應(yīng)該是什么樣的味道。很多人都說我愛吃甜的，我愛吃咸的，我愛吃辣的，也有人說我愛吃酸的，但是很少聽說有的人說，我愛吃苦的。其實我們中醫(yī)認(rèn)為酸苦甘辛咸五種食物的味道，其實它分別入五個不同的臟腑，而且補(bǔ)充臟腑的功能。我們中醫(yī)要求，五臟功能要均衡，人才健康。那你五臟功能能量均衡，你就要吃均衡的食物。
耳鳴患者在飲食上需要注意了，如果是一個特發(fā)性的耳鳴，一般不要吃辛辣刺激的食物、不要喝一些含酒精的飲品、含咖啡因的一些飲品；如果要是中耳疾病造成的耳鳴，比如說他是中耳炎，這時候我們要吃一些清淡的不要誘發(fā)炎癥加重的；因為中醫(yī)上講，一些發(fā)性的食物會加重炎癥的狀況使耳鳴更嚴(yán)重；總而言之在耳鳴期間，多吃一些清淡的易消化的會對你的耳鳴有好處。
糖尿病人一天的主食量每天半斤左右，如果是老年人每天4-5兩左右就可以了，一般建議大家早上1兩，中午晚上各2兩。糖尿病人每天主食量有四種分配方式：1.休息患者，每天200～250克。2.輕體力勞動患者，每天250～300克。3.中等體力勞動患者，每天300～350克。4.重體力勞動患者，每天300～350克。
對糖尿病飲食的要求有這樣的，就是第一要吃的食物的量要控制，特別是糖。就是主食的量要控制，第二個這個吃飯的這個時間要有規(guī)律。第三個這個吃飯的速度要下降，吃飯慢一點(diǎn)，多嚼一點(diǎn)然后避免吃一些冰涼的寒涼的，難消化的食物特別是油炸的食物。
如果說是輕度的酒精中毒，他這個時候還能吃得下去，可以推薦他吃一些富含維生素的一些水果，比較甜的一些水果，加快酒精的這種代謝，緩解他酒精中毒的一些癥狀還是有好處的，至于一些中度到重度的酒精中毒，這個時候可能他已經(jīng)吃不下去東西了，或者說已經(jīng)很嚴(yán)重了，這個時候可能要到醫(yī)院里面去做一些針對性的處理。
