焦慮癥治愈后還會復發(fā)嗎
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焦慮癥的復發(fā)或者焦慮治療以后是否復發(fā)取決于幾個條件,焦慮或者焦慮癥這樣的人或者這樣的個體通常具有一定的焦慮的一些性格的基礎。所以焦慮癥的個體一定要在某種場合下或者在一定程度下,需要一些認知或者心里治療的一些方法來幫助她。我們首先要自己來認識清楚自己在同等條件下,為什么別人不焦慮我就焦慮了,因此我們要自己認識自己焦慮是不是與我的性格有一定基礎的。第二個焦慮它有一定的場景的,因此我們說能夠在了解自己性格的基礎上,在日常生活工作中間能夠有效的避免以前觸發(fā)引發(fā)自己這種焦慮狀態(tài)的那些場景或者那些物體的對象,我們能夠有效的來預防再次的復發(fā)再次的發(fā)展,因此我們說焦慮癥焦慮障礙需要一個至少剛才講過至少半年以上的治療,包括藥物治療,包括非藥物治療。其中就包括心理治療或者心理咨詢來幫助我們維持長期的療效,減少復發(fā)的次數(shù),減少復發(fā)的可能。但是有兩個條件大家知道第一個自己要認識清楚自己的性格,自己的人格有一定的基礎,第二個要盡可能避免觸發(fā)引發(fā)自己焦慮的這種場景,也就是刺激物這樣來維持長期的療效。
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