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心肌梗塞患者生活中應(yīng)該注意什么

收聽:4.20w 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

心肌梗塞還需要注意以這些:
在以后的活動當(dāng)中,在情緒的變化當(dāng)中,都要時時的注意,包括您的飲食,比如說要清淡的飲食為主,比如說要適量的活動,不是說我做了支架了,我就可以參加大劇烈的,這樣我們還是不建議的。特別是現(xiàn)在很多老年人,都有晨練的習(xí)慣,對于心臟病的病人,我們并不建議在早期進(jìn)行晨練,特別是在太陽出來之前進(jìn)行晨練,實(shí)際上這個是非常非常危險的,那么我們建議還是在氣溫回暖以后,早晨太陽出來以后,才出去進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動,這對我們的心肺功能都是有好處的,如果早期進(jìn)行,比如說四五點(diǎn)鐘我們就出去鍛煉,那么這個時候正好是我們?nèi)梭w的一個血壓高峰的狀態(tài),而且由于寒冷的刺激,很容易誘發(fā)心腦血管的疾病,所以我們在鍛煉的時候,時機(jī)一定要把握正確。

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  • 如果您有糖尿病,您要注意控制血糖,要到正規(guī)的醫(yī)院去進(jìn)行,血糖的監(jiān)測和糖尿病的治療,如果您有高血壓,要進(jìn)行高血壓的治療,要盡量維持住自己的血壓在正常范圍之內(nèi),這樣能夠減少心腦血管意外的發(fā)生,如果您有還其它的基礎(chǔ)疾患,也應(yīng)該盡早的進(jìn)行治療,比如肝功能的問題,腎功能的問題都要盡早進(jìn)行治療,這樣才能對于您后期長期能夠維持冠心病的二級預(yù)防,也就是說長期吃藥預(yù)防才能夠有好處。 因?yàn)楹芏嗟乃幬飳ι眢w都有損傷,比如阿司匹林,對胃腸道就有損害,建議您在服用阿司匹林的同時,可以服用一些保護(hù)胃腸道的藥物,與吃的同時服用,這樣可以減少阿司匹林的損傷,再比如說一些穩(wěn)定斑塊的藥物,一些降脂的藥物,比如他汀類的藥物,因?yàn)樗軌蚍€(wěn)定動脈粥樣硬化的斑塊,所以在心梗的病人之后都會要常規(guī)的服用,這些藥物對我們的身體,有一部分病人也會有一定的損害,所以您要正規(guī)的去監(jiān)測您的肝功能,特別是它對肝功能會有一定的損害,要到正規(guī)的去醫(yī)院去檢測肝功能,聽聽醫(yī)生的建議,調(diào)整您的用藥,包括阿司匹林、氯吡格雷、倍他洛克、降脂的藥物,對于您后期長期的維持二級預(yù)防是非常有好處的。

  • 甲亢患者在生活當(dāng)中常常會提醒患者,首先要盡量的控制飲食當(dāng)中含碘食物的攝入,甲狀腺最主要是一個碘,如果原料增加了就容易導(dǎo)致體內(nèi)的甲狀腺激素水平出現(xiàn)異常,這種異常的前提是由于肌體對于甲狀腺激素平衡軸出現(xiàn)了異常所導(dǎo)致的。所以甲亢患者需要低碘飲食,還要避免生活的不規(guī)律避免熬夜,遵從醫(yī)囑盡量服用抗甲狀腺的藥物,患者應(yīng)該定期進(jìn)行就診。

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    南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院內(nèi)分泌科
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  • 盆腔炎的患者,在日常生活當(dāng)中要注意:第一個要注意個人衛(wèi)生,要有良好的衛(wèi)生習(xí)慣;第二個要注意合理的營養(yǎng),健康的生活方式,要增強(qiáng)自身的抵抗力;第三個方面,盆腔炎的患者,在飲食方面要注意,那么尤其是有濕熱的患者,在飲食方面要忌辛辣食品。

  • 大腸癌的患者生活中應(yīng)該保持樂觀的心態(tài),精神飽滿、情緒樂觀,生活要安排得豐富多彩,這樣可能爭得與癌癥斗爭的勝利,如果精神上高度緊張,情感上過于脆弱,情緒易于波動等等,都會使患者寢食不安,身體抗癌能力下降,導(dǎo)致病情惡化。還要保持有規(guī)律的生活,既不要臥床大養(yǎng),也不要過度勞累,更不要隨著性子來規(guī)律的生活,可使機(jī)體處于正常的工作狀態(tài),腫瘤的復(fù)發(fā)、轉(zhuǎn)移,也就無機(jī)可乘。保持健康的飲食習(xí)慣,癌癥患者在康復(fù)期,要設(shè)法增進(jìn)食欲,飯菜要清口,葷素搭配、粗細(xì)搭配,既不能單調(diào)乏味,又不可以過于油膩,以易消化、吸收為宜,可釆用少量多餐的方式飲食,避免吃產(chǎn)氣的食物,如黃豆類、韭菜、青椒,扁豆、蘿卜、豌豆,蘋果、哈密瓜,以及西瓜等食物,多運(yùn)動、多喝水,使大腸蠕動正常,并養(yǎng)成每日排便習(xí)慣,避免便秘,盡量選擇天然的食物,避免食用含防腐劑,色素及人工香料的加工食品,進(jìn)食的時候,要環(huán)境輕松,心情愉快、不偏食,不過多忌食,更不要暴飲暴食,積極治療相關(guān)并發(fā)癥,或合并癥。由于癌癥患者一般,體質(zhì)較弱,往往伴有并發(fā)疾病,如上呼吸道感染,肺炎、腸炎、糖尿病,心腦血管疾病等,在康復(fù)期要進(jìn)行積極治療,進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,增強(qiáng)了體質(zhì),也就自然增強(qiáng)了抗癌能力,患者可根據(jù)自身體質(zhì)情況,選擇散步、慢跑,打太極拳、習(xí)劍、游泳,等活動項(xiàng)目,運(yùn)動量以不感到疲勞為度,遇有警報(bào)癥狀,比如說大便習(xí)慣改變,便中帶血、腹部不適,貧血或者腹部腫塊等,要及時的就醫(yī)。

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  • 1、應(yīng)該對偏頭痛這個疾病有一個基本的認(rèn)識,不能產(chǎn)生一些焦慮的情緒;2、應(yīng)該保持一個健康的作息方式,避免熬夜、晚上玩手機(jī)、壓力過大;3、在日常當(dāng)中要避免一些特殊的食物,比如含奶酪的食物、茶、咖啡、巧克力、紅酒以及煙熏制品;4、應(yīng)該避免強(qiáng)光的刺激,不要看光線太強(qiáng)的一些物體。

    李琦副主任醫(yī)師
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