我們要區(qū)分對(duì)待，在椎間盤突出的中早期，對(duì)神經(jīng)的卡壓，和這種炎癥反應(yīng)還不太重的情況下，我們建議多做行走這一類的鍛煉。根據(jù)運(yùn)動(dòng)之后的情況，再來調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)方式，如果少量運(yùn)動(dòng)都難以耐受，就應(yīng)當(dāng)盡早嘗試其他的有效的治療方案。
我們要區(qū)分對(duì)待，在椎間盤突出的中早期，對(duì)神經(jīng)的卡壓，和這種炎癥反應(yīng)還不太重的情況下，我們建議多做行走這一類的鍛煉。根據(jù)運(yùn)動(dòng)之后的情況，再來調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)方式，如果少量運(yùn)動(dòng)都難以耐受，就應(yīng)當(dāng)盡早嘗試其他的有效的治療方案。
胎位不正不需要多走動(dòng)，正常的活動(dòng)就可以了。但是胎位不正，在懷孕的中期就需要糾正。在懷孕28周以后，可以通過胸膝臥位或者是手法復(fù)位的方法進(jìn)行矯正胎位。 如果通過這些方法胎位不能夠糾正，那有可能會(huì)造成難產(chǎn)，絕大多數(shù)是需要做剖宮產(chǎn)的。多走動(dòng)對(duì)于孕婦來說是沒有好處的，有時(shí)候可能會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟、勞累的現(xiàn)象。所以如果出現(xiàn)胎位不正，要根據(jù)醫(yī)生的醫(yī)囑進(jìn)行矯正胎位，且矯正胎位有很多方法。
腰椎間盤突出能否完全治愈？ （1）臨床治愈指的就是臨床癥狀的消失，對(duì)椎間盤脫出再完全復(fù)位這個(gè)工作是沒有任何手段能達(dá)到的； （2）對(duì)輕度的膨出可以做一些手法，使它良性恢復(fù)一部分，不可能完全復(fù)位，尤其是對(duì)椎間盤已經(jīng)脫出或者突出的病人； （3）椎間盤突出的病人他的椎間盤纖維環(huán)發(fā)生了破裂，完全達(dá)到恢復(fù)到完好如初是不可能的，所以說治愈指的就是患者腰腿痛的癥狀，以及下肢麻木無力的癥狀消失。
腰椎間盤突出癥是否可以治愈，需視情況而定。1、如果是突出的階段，通過了傳統(tǒng)的手術(shù)治療，這個(gè)階段是可以完全治愈的。2、我們把所有突出的椎間盤全部都已經(jīng)從體內(nèi)拋出來，那么當(dāng)然這個(gè)階段不會(huì)再次出現(xiàn)椎間盤突出，但是腰椎有55個(gè)椎體，那么階段也有5個(gè)階段，當(dāng)你解除一個(gè)階段或者兩個(gè)階段的時(shí)候，其他的幾個(gè)階段很有可能會(huì)再出問題，那么從這個(gè)角度說，可能是沒法治愈的，但是我們通過做完手術(shù)，平時(shí)當(dāng)中注意對(duì)腰部的保護(hù)，避免受到急性外傷或積累性的損傷，在輔以腰背部肌的訓(xùn)練，那么出現(xiàn)椎間盤突出癥的可能性會(huì)明顯的下降，那么從這個(gè)角度再說，椎間盤突出復(fù)發(fā)的幾率相對(duì)來說就不大了。
臀位的糾正跟母親是否多走動(dòng)沒有關(guān)系，這個(gè)是需要胎兒根據(jù)在宮內(nèi)的狀況，自己調(diào)整。 如果因?yàn)槟殠Юp繞或者胎盤的因素，阻礙了他的旋轉(zhuǎn)，那么到懷孕晚期，依然處于臀位的姿勢(shì)，這時(shí)候我們會(huì)考慮剖腹產(chǎn)擇期分娩，而不是選擇急診剖腹產(chǎn)。 所以，當(dāng)出現(xiàn)臀位不正時(shí)，患者需要及時(shí)定期檢查，避免出現(xiàn)相關(guān)危險(xiǎn)的發(fā)生，同時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇正確的分娩方式。
一個(gè)是保守治療的護(hù)理，比如幫助病人進(jìn)行一些肌肉的松馳，比如按摩、針灸、理療。再一個(gè)就是要保持腰椎的穩(wěn)定性，再一個(gè)就是術(shù)后的護(hù)理，做了手術(shù)了，做了微創(chuàng)也好，做了開刀手術(shù)以后。護(hù)理第一是保持腰椎的穩(wěn)定性，第二就是說做進(jìn)行腰部的肌肉，和下肢的肌肉的功能鍛煉，使得很快就恢復(fù)保證血運(yùn)。第三就是說，要給予一些適當(dāng)?shù)妮o助活動(dòng)，譬如抬腿、肌肉按摩、肢體的運(yùn)動(dòng)等等這些。
