在兒童咳嗽期間，適量的飲水、充分的補(bǔ)充維生素，對(duì)孩子呼吸道感染的恢復(fù)，會(huì)有很大的幫助。其中有一些像梨這類的食物，對(duì)改善氣道癥狀有明顯的幫助。尤其在秋冬季節(jié)，有些家長會(huì)給孩子用一些像百合、梨水，甚至添加一些像川貝這類的藥物，對(duì)改善孩子的呼吸道癥狀，有一定幫助。
在兒童咳嗽期間，適量的飲水、充分的補(bǔ)充維生素，對(duì)孩子呼吸道感染的恢復(fù)，會(huì)有很大的幫助。其中有一些像梨這類的食物，對(duì)改善氣道癥狀有明顯的幫助。尤其在秋冬季節(jié)，有些家長會(huì)給孩子用一些像百合、梨水，甚至添加一些像川貝這類的藥物，對(duì)改善孩子的呼吸道癥狀，有一定幫助。
胃癌的發(fā)生跟食物是有一定的關(guān)系。如果長期食用腌菜、燒烤類食物或不注意飲食衛(wèi)生，那么染上了幽門螺桿菌，它對(duì)胃癌的發(fā)生都會(huì)有促進(jìn)作用。經(jīng)過文獻(xiàn)查閱后，我們發(fā)現(xiàn)有些含有巰基的蔬菜對(duì)于胃癌具有防治作用，這些蔬菜實(shí)際上有一個(gè)共同特點(diǎn)就是味道比較沖，比如：韭菜、大蔥、大蒜、蒜苗。就是很多女同志不太喜歡吃的味道比較沖的這類蔬菜。
食物是人體獲得能量的主要來源，不同的食物對(duì)腸道起到不同的刺激作用。適當(dāng)?shù)氖澄飦頂z入對(duì)胃腸道蠕動(dòng)功能會(huì)有一定的促進(jìn)作用。一般最常見的食物：蔬菜、水果或者一些粗纖維的食物。但是食物是攝入能量的主要來源，不能把食物當(dāng)做藥物來吃。僅僅靠食物來起到藥物的作用是達(dá)不到的。
在臨床中小孩很多有咳嗽也有痰，家長如何來幫助孩子止咳排痰。首先要提到一點(diǎn)的是，這個(gè)咳嗽它其實(shí)是一個(gè)臨床癥狀，它是有病的表現(xiàn)就是說孩子咳嗽了，可能會(huì)體現(xiàn)出孩子有病了，這個(gè)病到底是感冒是支氣管炎是肺炎的咳嗽家長不明白。所以你一定不要去先用止咳藥去止，止了以后你就掩蓋住孩子的癥狀了，你不知道這孩子病情到底有多重，掩蓋住孩子的癥狀以后就會(huì)延誤他的病情。所以咳嗽以后一定要帶醫(yī)院去看看，這個(gè)孩子到底是什么原因引起的咳嗽，如果你明白了這個(gè)孩子咳嗽的原因，比方說肺炎的咳嗽或者是百日咳的咳嗽，有些咳嗽就是刺激性咳，咳嗽得非常厲害，以至于小兒不能入睡，這個(gè)時(shí)候你可以選擇止咳藥，當(dāng)然你要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，選擇止咳的藥讓孩子睡一個(gè)好覺，有利于他的身體的恢復(fù)，者病情的恢復(fù)，如果是在家里你不知道用什么藥，可以給孩子煮點(diǎn)梨水，喝點(diǎn)蜂蜜水，甚至蘿卜水潤潤喉，咳嗽可能也能夠緩解。
多動(dòng)癥雖然它確切的病因不是很清楚，雖然說是跟遺傳因素跟環(huán)境因素有很大關(guān)系，但是現(xiàn)在的研究也顯示跟他的營養(yǎng)不均衡也有一定的關(guān)系。所以我們對(duì)這樣的患兒通常都會(huì)去給他查維生素，就是身體內(nèi)的各種維生素包括葉酸等各種維生素的這種指標(biāo)，如果這種指標(biāo)異常的話，我們建議還是要進(jìn)行一定的補(bǔ)充。其實(shí)我們強(qiáng)調(diào)的還是一個(gè)營養(yǎng)的一個(gè)均衡，均衡營養(yǎng)就可以避免這種身體的各種物質(zhì)的缺乏，也可以緩解這些也可以避免這些癥狀的出現(xiàn)或者加重，所以說父母其實(shí)營養(yǎng)均衡是很重要的，因?yàn)槲覀兘?jīng)常過來看病的孩子經(jīng)常會(huì)就是特別喜歡吃肉，從來不吃蔬菜水果經(jīng)常會(huì)碰到這樣的孩子，其實(shí)也不是說孩子不吃肉或者不吃什么，我們還是建議家長一定要注意這種營養(yǎng)的一個(gè)均衡。
只要是對(duì)身體健康方面有幫助的食物，對(duì)生育同樣有幫助，但是不要過度的吃什么。與其說吃什么好，不如說吃什么不好。不要一種食品吃太多，比如有的人吃特別多的辣椒，有的人吃特別多高能量的食物，這些都不太好。 對(duì)女性生育能力比較好的，如富含維生素C的食物、維生素B的食物，以及大豆、大棗、水果、一些海鮮、瘦肉等，都是比較好的食品；像牛肉，其富含鋅，可能對(duì)男性精子生成有一定幫助。 無論如何多樣化飲食，有良好的飲食習(xí)慣，不要過多進(jìn)食辣、生冷、高熱量，如可樂等食物，對(duì)生育是非常重要的。
