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為什么天天做夢(mèng)而且有的夢(mèng)記得住有的記不住

收聽:3.56w 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

做睡眠監(jiān)測(cè),天天都做夢(mèng),說(shuō)明他的睡眠結(jié)構(gòu)可能出現(xiàn)了一些問題,因?yàn)樽鰤?mèng)是什么問題就是我們?cè)谒邥r(shí)相,不是時(shí)相在轉(zhuǎn)化過(guò)程中出現(xiàn)了問題,這是一個(gè)睡眠結(jié)構(gòu)的問題,要到醫(yī)院去檢測(cè)到底是哪個(gè)結(jié)構(gòu)出現(xiàn)問題了,做相應(yīng)的對(duì)癥處理不一定是神經(jīng)癥的問題,可能就是一個(gè)單純的睡眠障礙,在我們的睡眠過(guò)程中是有睡眠時(shí)相的,有淺睡眠、深睡眠之分,簡(jiǎn)單的分就這兩種,如果你的睡眠過(guò)淺或者深睡眠和淺睡眠,這個(gè)轉(zhuǎn)化的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)可能我們都會(huì)覺得,我們做的夢(mèng)很多但是夢(mèng)多,其實(shí)是我們的睡眠結(jié)構(gòu)出現(xiàn)了變化,也就是說(shuō)如果這些夢(mèng)多到了,影響了你第二天的精力和正常工作的情況下,那你就要去看看是不是睡眠結(jié)構(gòu)出現(xiàn)問題了,那就要需要治療了。

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