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不管是正常人還是冠心病患者都是需要運(yùn)動(dòng)的，但是需要掌握度，冠心病患者分為兩個(gè)階段，第一個(gè)階段就是在血運(yùn)重建前第二個(gè)階段在血運(yùn)重建后。在血運(yùn)重建前,運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度取決于是否會(huì)誘發(fā)心肌缺血、心絞痛等癥狀，在血運(yùn)重建后，可以稍微增加運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度,建議有氧運(yùn)動(dòng)最為合適。
不管是正常人還是冠心病患者都是需要運(yùn)動(dòng)的，但是需要掌握度，冠心病患者分為兩個(gè)階段，第一個(gè)階段就是在血運(yùn)重建前第二個(gè)階段在血運(yùn)重建后。在血運(yùn)重建前,運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度取決于是否會(huì)誘發(fā)心肌缺血、心絞痛等癥狀，在血運(yùn)重建后，可以稍微增加運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度,建議有氧運(yùn)動(dòng)最為合適。
冠心病的病人在日常生活中，第一要保持一個(gè)情緒的穩(wěn)定，規(guī)律的生活，還有就是適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，第二就是外出期間一定要記得帶藥，因?yàn)槌运幨且粋€(gè)長(zhǎng)期的，另外就是說要定期的一個(gè)復(fù)查，復(fù)查的過程包括服藥的依從性，生活方式這種改善的程度，再一個(gè)看看這個(gè)藥物的副作用需不需要調(diào)藥，另外一個(gè)就是看看血糖血脂這些控制的如何。
冠心病患者在日常生活中應(yīng)注意以下幾點(diǎn)： 第一、嚴(yán)格遵照醫(yī)囑口服藥物治療，不可隨意減少或者增加藥物劑量，更不能擅自改用藥物類型，且同時(shí)應(yīng)當(dāng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，保持充足的睡眠； 第二、飲食清淡，且飲食定量，因?yàn)轱埡蟾骨慌K器血流增加，冠狀動(dòng)脈血流相對(duì)減少，從而可能誘發(fā)心絞痛，另外，對(duì)于有高血脂、高血壓、高血糖的患者，需要積極控制三高，預(yù)防原發(fā)病，保持平和的心態(tài)，從而避免誘發(fā)心絞痛， 第三、不要過度勞累，因?yàn)槎鄶?shù)冠心病患者在過度勞累后都會(huì)誘發(fā)冠心病。 第四、定期復(fù)查，及時(shí)就醫(yī)，從而解決并發(fā)癥，提高生活質(zhì)量。
針對(duì)冠心病患者第一個(gè)飲食生活應(yīng)該說是比較規(guī)律，避免一些大悲大喜或者說是過于情緒激動(dòng)；另外包括作息規(guī)律不能熬夜生活這些方面都要規(guī)律，比方說是清淡飲食、多吃綠色的水果蔬菜；另外一個(gè)包括戒煙要限酒，心態(tài)一定要放得比較平和；另外一個(gè)就指的是常規(guī)的一些藥物治療，我們一定要長(zhǎng)期堅(jiān)持服用；另外一個(gè)就是要定期到醫(yī)院來隨訪，如果出現(xiàn)任何不舒服的話，到正規(guī)的醫(yī)院得到及時(shí)的救治。
冠心病患者是可以運(yùn)動(dòng)的，所以大家一定要改變這種理念，覺得得了心臟病就是靜養(yǎng)，其實(shí)所有的心臟病在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行一個(gè)很好的評(píng)估，病人都應(yīng)該進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。 俗話所說的運(yùn)動(dòng)是良醫(yī)、運(yùn)動(dòng)是良藥，所以大家一定要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)而不要就在床上躺著。假如長(zhǎng)期臥床的以后，就會(huì)出現(xiàn)骨骼肌肉的萎縮，消化道也蠕動(dòng)的很慢，病人逐漸逐漸出現(xiàn)一個(gè)營(yíng)養(yǎng)不良，所以得了病以后一定要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。
冠心病一旦發(fā)病，建議進(jìn)行詳細(xì)的檢查，那么一部分冠心病的病人只需要單純的藥物治療，另一部分可能會(huì)需要冠脈介入的治療，或者說是冠脈搭橋手術(shù)的治療，那么在沒有進(jìn)行進(jìn)一步檢查之前，對(duì)于冠心病是否運(yùn)動(dòng)，還是持比較謹(jǐn)慎的態(tài)度，當(dāng)然診斷明確了，比如說這個(gè)冠心病的病人，已經(jīng)做過支架了，已經(jīng)做過搭橋了，或者說病情僅僅需要藥物治療的時(shí)候，那么還是建議病人在比較安全的情況下從事正常的生活，甚至于做輕微的鍛煉，當(dāng)然這個(gè)鍛煉的強(qiáng)度是需要進(jìn)行評(píng)估的，最好是在醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的評(píng)估和檢查，比如說心肺運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)，比如說運(yùn)動(dòng)平板試驗(yàn)，來評(píng)估病人心臟，能耐受多大強(qiáng)度的鍛煉。
