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體內(nèi)好膽固醇值高的話,還需要擔(dān)心壞膽固醇升高嗎

收聽:2.18w 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)

通常是這樣,我們知道膽固醇里頭包括好的就是我們常說的好的膽固醇,就是高密度脂蛋白,還有就是壞的膽固醇,就是低密度脂蛋白,實(shí)際上我們大家應(yīng)該能理解正常情況下只有血脂都升高的時(shí)候,好的和壞的都會高,而當(dāng)降低的時(shí)候通常來說也是平行下降的,我們?nèi)绻f血脂高了,只生成好的膽固醇那是不可能的,因?yàn)樗鼈兪浅杀壤脑黾拥?,因此即使好的膽固醇多,如果總的膽固醇升高包括低密度脂蛋白也在升高的話,它對于血管的保護(hù)作用也就下降。

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    希望大家能夠從網(wǎng)上獲得這些信息的同時(shí)要有一個(gè)甄別,因?yàn)槲覀冞@些研究,它只是一個(gè)研究或者是一方面的結(jié)論,或者一些專家的建議而已,或者是是在一定條件下正確的結(jié)論。比如說前一段大家都說膽固醇又是好東西,這個(gè)結(jié)論是具有一定條件的,而且是只是一部分研究的結(jié)論和一個(gè)層面的研究而已,因此不是提示大家又開始去吃肥肉了,這個(gè)是絕對不可行的。

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    膽固醇里面有這種壞膽固醇,比如說低密度脂蛋白,膽固醇血液里面含量太多,或者說血管在高的血脂的濃度的浸泡下的時(shí)間過長,這個(gè)壞的膽固醇就會鉆到內(nèi)皮下面去,在動(dòng)脈壁里面形成斑塊,斑塊越長越大就會堵塞血管,血管是往器官送血液、送養(yǎng)分的,血管的血液流動(dòng)不到器官去,會發(fā)生缺血、壞死,導(dǎo)致心梗、中風(fēng)這種情況。

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    膽固醇升高的原因有很多,包括: 第一,最常見的原因是飲食,高血脂的食物攝入過多,進(jìn)食過多的動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、肥肉等食物。再就是高熱量的食物吃的過多,也可以導(dǎo)致血脂的升高。 第二,某些疾病的問題,像糖尿病如果控制不好,會導(dǎo)致膽固醇的升高。再就是腎病綜合癥的患者也可以出現(xiàn)膽固醇升高的問題。 總之出現(xiàn)膽固醇升高需要及時(shí)化驗(yàn)血脂、血糖,并根據(jù)患者的飲食情況,明確膽固醇升高的原因,在控制飲食、運(yùn)動(dòng)以及使用降脂藥物的基礎(chǔ)上,將膽固醇控制在合適的范圍,減少高脂血癥導(dǎo)致的并發(fā)癥發(fā)生。

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    膽固醇升高不能吃膽固醇含量高的食物,包括動(dòng)物的內(nèi)臟、蛋黃和肥肉等等,這些食物中膽固醇的含量比較高,如果吃的太多,就會導(dǎo)致膽固醇進(jìn)一步升高。 高膽固醇血癥可以導(dǎo)致心腦血管動(dòng)脈硬化,引起冠心病,腦血栓的發(fā)病率明顯增加,所以有膽固醇升高的患者,首先要從飲食方面注意,少吃油脂含量高的食物,多吃些蔬菜和含糖低的水果。再就是要戒煙限酒,多運(yùn)動(dòng),增加熱量的消耗,控制體重。如果這些措施仍然不能將膽固醇控制在合適的范圍,可以選擇他汀類的藥物來幫助控制,像阿托伐他汀或者瑞舒伐他汀都可以選擇使用。

    劉祥禮主任醫(yī)師
    日照市中醫(yī)醫(yī)院心血管內(nèi)科
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    膽固醇升高的原因: 第一,高膽固醇的食物攝入過多,包括動(dòng)物的內(nèi)臟、蛋黃、肥肉等食物吃得太多,超過了人體的消耗能力,就會造成膽固醇在體內(nèi)蓄積,導(dǎo)致膽固醇升高。 第二就是運(yùn)動(dòng)量不足,如果平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng),導(dǎo)致攝入的膽固醇不能被代謝掉,就可以導(dǎo)致膽固醇升高。膽固醇如果長時(shí)間的升高,會導(dǎo)致多種并發(fā)癥出現(xiàn),引起動(dòng)脈硬化。 第三,就是家族性的高膽固醇血癥,這種高膽固醇血癥主要與遺傳基因有關(guān),患者有家族聚集現(xiàn)象,也就是家族成員中都容易出現(xiàn)膽固醇的升高。 總之不管哪種情況導(dǎo)致的高膽固醇血癥,一旦發(fā)現(xiàn)以后,都需要積極采取措施進(jìn)行干預(yù),減少并發(fā)癥的發(fā)生。

    劉祥禮主任醫(yī)師
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