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我們通常說(shuō)的就是說(shuō)體檢的時(shí)候的血液粘稠度增加，大部分指的實(shí)際上就是我們可能老百姓常說(shuō)的，包括有高血糖高血脂高血壓等等這些綜合情況里頭的，還有一些血液粘稠度增加，比如說(shuō)就是它的危險(xiǎn)因素的增加不單純指的是高血脂，高血脂可能是其中的一部分，因?yàn)檠呶覀兇蠹叶贾浪鼤?huì)增加血液的黏稠度，使血流變慢，容易長(zhǎng)斑塊，容易形成血栓，因此高血脂粘稠度增加可能是包括高血脂的一部分。
我們通常說(shuō)的就是說(shuō)體檢的時(shí)候的血液粘稠度增加，大部分指的實(shí)際上就是我們可能老百姓常說(shuō)的，包括有高血糖高血脂高血壓等等這些綜合情況里頭的，還有一些血液粘稠度增加，比如說(shuō)就是它的危險(xiǎn)因素的增加不單純指的是高血脂，高血脂可能是其中的一部分，因?yàn)檠呶覀兇蠹叶贾浪鼤?huì)增加血液的黏稠度，使血流變慢，容易長(zhǎng)斑塊，容易形成血栓，因此高血脂粘稠度增加可能是包括高血脂的一部分。
血粘度高時(shí)可以吃阿司匹林抗血小板聚集，同時(shí)吃他汀類藥物調(diào)血脂，這樣可以預(yù)防血栓。此外，在飲食上要清淡，要多吃青菜，少吃油膩食物。還要進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，生活規(guī)律，早睡早起。 血粘度高是指患者血液中細(xì)胞數(shù)量、血漿蛋白、球蛋白、纖維蛋白原等增高，同時(shí)伴有血脂異常，這些因素會(huì)共同導(dǎo)致患者的血液粘稠度增加，血液流速減慢，從而導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化，進(jìn)而引起心肌缺血、腦血栓等。患者在早期會(huì)有頭暈、困倦、記憶力減退等不適的癥狀。如果治療不及時(shí)，很可能會(huì)引起嚴(yán)重的腦梗、心梗等。
建議重視一個(gè)中心和5個(gè)基本點(diǎn)。 一個(gè)中心指的是飲食均衡，不是提到高血脂就意味著完全的素食，更不是意味著偏食。而5個(gè)基本點(diǎn)指的是低熱量、低膽固醇、低脂肪、低糖和高纖維飲食。 低熱量就是少吃碳水化合物食物；低膽固醇就是少吃大黃蟹、毛豆以及動(dòng)物內(nèi)臟等；低脂肪，就是少吃肥肉、奶油、豬油、肉類外皮，烹調(diào)用油用含較多不飽和脂肪酸的大豆油、花生油、菜籽油、橄欖油一類；低糖，就是少吃糕點(diǎn)、巧克力、冰淇淋等；高纖維飲食，就是多吃富含維生素、無(wú)機(jī)鹽和纖維素的食物，如豆類、燕麥、蘑菇、蘋果、梨、韭菜和芹菜。
高同型半胱氨酸血癥是腦血管病的一個(gè)獨(dú)立危險(xiǎn)因素，因?yàn)楠?dú)疹研究表明，高同型半胱氨酸血癥和這種動(dòng)脈急性硬化性疾病，包括腦梗死、短暫性腦缺血發(fā)生，使它的風(fēng)險(xiǎn)比正常的人群要高二到三倍。另外就是補(bǔ)充葉酸，有些研究表明，補(bǔ)充葉酸的病人，卒中風(fēng)險(xiǎn)會(huì)下降到18%左右，相比這種不補(bǔ)充的來(lái)說(shuō)會(huì)下降10%，如果體檢發(fā)現(xiàn)同型半胱氨酸血糖高，我們醫(yī)生是提倡通過(guò)藥物還有飲食調(diào)整，把高的從外觀上給他降下去。如果同型半胱氨酸升高，我們一般是三連的藥物治療，通過(guò)微生物B42，還有葉酸加上維生素B63連的藥物去降低同型半胱氨酸血癥的升高，另外就是通過(guò)飲食的調(diào)整，比如說(shuō)要多吃新鮮的蔬菜水果，富含維生素類的食物，也會(huì)幫助降低同型半胱氨酸，因?yàn)橥桶腚装彼嵫歉叩脑?，不單單和我們的腦中風(fēng)有關(guān)系，還和癡呆，或者別的情況也有關(guān)系的，所以我們提倡是積極的把它降下去。
血脂升高是包括膽固醇高的。 常說(shuō)的血脂里包括膽固醇和甘油三酯兩個(gè)指標(biāo)，膽固醇高是造成冠狀動(dòng)脈粥樣硬化，導(dǎo)致冠心病、腦梗塞的重要因素之一，其中甘油三酯對(duì)冠心病、腦梗塞的形成也起到了輔助作用，但從兩者的危險(xiǎn)程度來(lái)說(shuō)，膽固醇高更重要。
血脂高實(shí)際上是有三種形式，一種就是這個(gè)膽固醇高，另外一種是甘油三酯高，還有一種就是混合性的，膽固醇也高、甘油三酯也高，那么當(dāng)然哪一個(gè)高都不太好，在肥胖的病人最多見(jiàn)的，尤其是年輕人比如說(shuō)脂肪肝大多數(shù)還是以甘油三酯升高為主，然后有些喝酒的人，大量的喝肉湯，這個(gè)人第二天有時(shí)候去抽血的話，這個(gè)醫(yī)生護(hù)士會(huì)說(shuō)你的血是脂血癥，就血液抽出來(lái)是混得黃白色的，甚至乳白色的，這種血液大多數(shù)都是甘油三酯升高引起的，膽固醇高的話，高不到這樣的程度，那么當(dāng)然膽固醇高的話，目前認(rèn)為和動(dòng)脈粥樣硬化的關(guān)系更密切一些，所以大家可能擔(dān)心的，膽固醇的更多一點(diǎn)事實(shí)上哪一種血脂高都不好，我們盡可能就是，把血脂的控制到正常的范圍。
