精力充沛胃口差的寶寶表現(xiàn)為活潑好動，但是極少表現(xiàn)饑餓，對進(jìn)食也不感興趣。同吃飯比起來，寶寶對游戲更感興趣，吃飯的時候容易分心，很難持續(xù)坐在桌旁。對于這種寶寶，我們不能限制寶寶的活動量，在食物制作上要注意色香味搭配，固定寶寶進(jìn)餐時間，兩次正餐之間不準(zhǔn)吃零食。在吃飯過程中減少干擾，使用暫時隔離法糾正這種不良行為。在寶寶吃飯亂跑的時候，可以第一次警告，如果仍然出現(xiàn)亂跑，就把寶寶關(guān)在衛(wèi)生間或者其他安全的房間里，時間是每歲一分鐘，時間一到就把寶寶領(lǐng)出來。如果寶寶的進(jìn)食行為有改善，父母要及時給予表揚(yáng)鼓勵。
精力充沛胃口差的寶寶表現(xiàn)為活潑好動，但是極少表現(xiàn)饑餓，對進(jìn)食也不感興趣。同吃飯比起來，寶寶對游戲更感興趣，吃飯的時候容易分心，很難持續(xù)坐在桌旁。對于這種寶寶，我們不能限制寶寶的活動量，在食物制作上要注意色香味搭配，固定寶寶進(jìn)餐時間，兩次正餐之間不準(zhǔn)吃零食。在吃飯過程中減少干擾，使用暫時隔離法糾正這種不良行為。在寶寶吃飯亂跑的時候，可以第一次警告，如果仍然出現(xiàn)亂跑，就把寶寶關(guān)在衛(wèi)生間或者其他安全的房間里，時間是每歲一分鐘，時間一到就把寶寶領(lǐng)出來。如果寶寶的進(jìn)食行為有改善，父母要及時給予表揚(yáng)鼓勵。
對某種食物過于偏好的寶寶，往往會因為食物的口味、質(zhì)地、氣味、外觀等原因拒絕一些食物，對不喜歡的食物，寶寶會表現(xiàn)出厭惡的情緒。這種寶寶對強(qiáng)光、噪音、手上的臟污等等可能也比較敏感。對于這種寶寶，我們不能完全剝奪寶寶偏愛的食物，但是可以適當(dāng)減量。從寶寶能接受的食物開始逐漸由少到多引入不喜歡的食物，例如寶寶喜歡吃肉不喜歡吃菜，我們可以給寶寶包肉餡的餃子，逐漸把肉減少，增加蔬菜，直到寶寶可以接受蔬菜多肉少的情況。對于這種挑食偏食的寶寶，父母要保持耐心，不要強(qiáng)迫，因為強(qiáng)迫寶寶吃下不喜歡的食物只會讓情況更糟糕。寶寶的模仿性強(qiáng)，父母要做到不挑食偏食，要為寶寶樹立良好的榜樣。
有不良進(jìn)食習(xí)慣的寶寶，吃飯時往往會看電視、玩玩具、要父母講故事，或者要父母追逐進(jìn)食，吃飯時間長，超過半個小時，而且飯菜含在嘴里不會咽。針對這樣的寶寶，父母要給寶寶規(guī)定吃飯時間為20-30分鐘，當(dāng)然開始糾正時，如果寶寶吃一餐飯要1個小時，我們可以先規(guī)定50分鐘吃完，鬧鈴在50分鐘響的時候，寶寶如果沒吃完，父母要平靜的把飯菜拿走，加餐時提供與平時一樣的量，下一次仍然將鬧鐘設(shè)定在50分鐘，如果這次寶寶吃完了，父母要及時表揚(yáng)。直到寶寶可以在20-30分鐘吃完飯。父母要鼓勵寶寶自己吃飯，不要害怕寶寶把衣服弄得很臟。父母在吃飯時也不要做其他事情，給寶寶樹立良好的榜樣。
胃口不好的孩子，家長可以給孩子吃一些山藥，如應(yīng)用山藥與小米或大米熬粥吃，或應(yīng)用山藥與排骨燉湯喝，都能起到調(diào)理脾胃的功效，以改善胃口不好的癥狀。 也可給孩子服用小兒健胃消食口服液，也能起到調(diào)理的作用。孩子胃口不好，可能是患有消化系統(tǒng)疾病，也可能是精神因素引起的，或者是缺乏微量元素，最好到正規(guī)的醫(yī)院兒科進(jìn)行就醫(yī)，完善相關(guān)檢查，結(jié)合孩子的臨床癥狀，在醫(yī)生指導(dǎo)下，才能給予科學(xué)、規(guī)范的干預(yù)以及治療。
寶寶可能在清醒的時候害怕進(jìn)食，但瞌睡時愿意吸奶瓶。父母要耐心的引入新的食物，不要強(qiáng)迫進(jìn)食，不要批評指責(zé)。如果寶寶對某種性狀的食物恐懼，如害怕長的蔬菜，可以規(guī)避一段時間再慢慢換回，或者改變食物的性狀，比如把菜切小一些。這樣就會逐漸改變寶寶這種不良進(jìn)食行為。
寶寶抵抗力差應(yīng)做到以下幾點： 1、給寶寶多吃一些含鈣高，含蛋白高，富含維生素的食物，比如雞蛋、奶制品類的食物，還應(yīng)多吃牛羊肉，新鮮的瓜果和蔬菜，提高抵抗力。 2、除了飲食以外，寶寶也要適當(dāng)?shù)淖鲆恍敉膺\(yùn)動，保證充足的睡眠，多曬太陽，也能夠提高抵抗力。。 3、平時要多注意保暖，避免著涼，保持身體衛(wèi)生。 所以寶寶平時要保持良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，這樣能夠降低身體疾病的發(fā)生，促進(jìn)寶寶更好的生長以及發(fā)育。
