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老年性黃斑變性飲食要注意哪些

收聽(tīng):5.35w 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

因?yàn)槔夏挈S斑變性是黃斑部退行性的疾病,所以在飲食上要多吃一些蛋白質(zhì)豐富、維生素豐富,還有易消化的一些食物,這樣的話可以減弱黃斑的光照損傷,然后增強(qiáng)視網(wǎng)膜對(duì)自由基的一個(gè)保護(hù),同時(shí)限制視網(wǎng)膜黃斑分子的一個(gè)損傷。其次就是多攝入一些抗氧化物質(zhì),比方維生素C和E,可以延緩視網(wǎng)膜黃斑的衰老,也可以預(yù)防老年黃斑變性的發(fā)生。定期到眼科去檢查,要早期發(fā)現(xiàn),早期預(yù)防,早期治療。大量的資料表明老年黃斑變性和吸煙量有關(guān),所以平時(shí)一定要禁忌吸煙和酗酒。

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