飲食方面少吃油膩的，少吃膨化食品。多吃一些香蕉、紅薯或者給他弄點木耳打成糊讓他喝一喝，還有多吃水果。增加水攝入以軟化大便，多補充含纖維素多的食物也是治療便秘的部分。規(guī)律性如廁習慣是治療便秘的重要部分。無論有無污便，餐后應有充足的如廁時間，這有利于兒童保持排便頻率的記憶。
飲食方面少吃油膩的，少吃膨化食品。多吃一些香蕉、紅薯或者給他弄點木耳打成糊讓他喝一喝，還有多吃水果。增加水攝入以軟化大便，多補充含纖維素多的食物也是治療便秘的部分。規(guī)律性如廁習慣是治療便秘的重要部分。無論有無污便，餐后應有充足的如廁時間，這有利于兒童保持排便頻率的記憶。
因為感冒的時候孩子本身出現(xiàn)了呼吸道癥狀，尤其是一些孩子消化能力受到了一定的影響，容易出現(xiàn)消化功能紊亂，有時感冒的病人還容易出現(xiàn)腹瀉的癥狀，所以盡量飲食清淡一些，注意高蛋白、高油膩厚味的食物，另外禁忌一些辛辣的食物，適量的補充蛋白質(zhì)、維生素、蔬菜和水果，補充一定的維生素對孩子疾病的加速治愈是有一定的好處的，還要多喝水，盡量避免吃特別生冷的像西瓜梨這些比較涼性的東西盡量少吃，避免造成消耗功能紊亂。
首先 我們要多吃含膳食纖維的食物，像芹菜啊韭菜啊，其次，我們還要吃一些水果，像香蕉啊火龍果，飲食上我們還有吃一些含有油性的東西，像這個花生啊什么瓜子了薏米仁了等等就是含這個食物里邊兒是含仁字的這個食物要多吃，這樣的會促使?jié)櫮c通便
在飲食上我覺得就是需要清淡有時候我們家長覺得孩子得肺炎了我要增加營養(yǎng),對吧,那么像像這個三歲以內(nèi)的小孩以喝奶為主的然后那可能就是給這個孩子就是還要強迫他孩子喝奶其實得了肺炎以后吧包括我們成人一樣我們得了肺炎以后我們的消化能力怎么樣都減弱了,消化功能都減弱了所以會出現(xiàn)這種食物在胃里邊這種滯留就是消化不良的這種情況所以我們盡量讓孩子要清淡飲食然后喝一些白米粥然后減少這種高蛋白或者是,甚至是還有脂肪的這種植物的攝入這種食物的攝入,再有要給他多飲水然后也不要給他喝很多的果汁果汁什么的我覺得像這種白開水就很好讓他多飲水,吃一些水果,那么讓他清淡飲食千萬不要給他去補有些給做魚做肉的其實孩子也不會吃因為他沒有食欲,對吧而且他吃了這些魚肉的不好消化的食物他在胃里存著那么對于他來講加重他胃腸的負擔所以我覺得清淡飲食然后多喝水,然后不要缺水適當休息,這個是最重要的"
1、限制食鹽：應根據(jù)患童水腫程度而定，高度水腫者忌鹽，水腫減輕而未盡者低鹽（食鹽量每日1-2克左右），至水腫退盡、血漿蛋白恢復接近正常時，可以給普通飲食。2、蛋白質(zhì)攝人量：腎病綜合征有大量蛋白尿排出，低蛋白血癥常使膠體滲透壓下降，從而使水腫頑固難消，機體抵抗力也隨之下降，故在腎病綜合征得早期，無腎功能衰竭得情況下，應保證成人每人每日約0.7—1.0克/kg體重蛋白質(zhì)攝入，有助于緩解低蛋白血癥及隨之引起得并發(fā)癥。3、脂肪：腎病綜合征患童常有高脂血癥。小兒腎病綜合征飲食注意事項要重視，輕微病變型患童因短期內(nèi)病情就可好轉(zhuǎn)，故脂肪攝人不受限制；對膜性腎病等難治性腎病綜合征患童，長期高脂血癥可引起動脈硬化，因此，應限制蹄髓、肥肉及富含動物脂肪得食物。4、維生素、鈣及微量元素得攝入：在腎病綜合征患童中，由于腎小球基膜通透性增加，其尿中除丟失白蛋白以外，同時可丟失與蛋白結(jié)合得某些元素及激素，可間接造成缺鈣、鎂、鋅等，對此可用藥物或食物補給。
便秘我們首先建議是在生活習慣上進行調(diào)整，在飲食上主要是要進食不要太精細，要多進食含纖維的這種粗糧，少渣的這種東西要少吃。還有就是少吃辛辣刺激性的食物，少吃油膩，戒煙戒酒。食物在我們中醫(yī)來說熱性的食物可能會導致便秘的機率比較大，還有就是少渣的食物。
