胃癌患者可以做哪些運動
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提示：本內容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
胃癌的患者做一些運動和胃癌本身疾病的特性沒有關系，而是與這個患者身體狀態(tài)和機能有關系，如果患者術后由于某種原因導致他的營養(yǎng)功能障礙，體力跟不上他一些劇烈的活動他就受一些影響，如果患者手術后手術順利，沒有一些消化道、飲食 營養(yǎng)方面的癥狀，而且患者本身也沒有一些心、 肝肺、腎、和運動功能的影響，在這個時候對患者沒有體力形式運動類型的限制，但是患者終究是手術后恢復的情況，根據(jù)恢復時間的長短可以安排一些運動的方式，比如胃癌術后早期還是一些慢性運動，如一些散步為主，如果說手術后到了一定程度，患者的體能逐漸得到恢復，可以安排一些運動強度比較大的運動、比如爬山、游泳等一些情況，而不是以胃癌這個疾病對運動的限制，而是患者本身身體的機能和一些身體狀況我們來決定患者運動的方式。
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胃癌患者在手術前，其實鼓勵病人做針對心肺功能的運動比如快步走、爬樓梯。當然這要取決于在手術前的基礎狀態(tài)，如果沒有嚴重的疾病造成的消耗，沒有其他重要臟器的基礎病，建議應該主動地鍛煉心肺功能，可以更好地應對手術，更有效地降低手術的并發(fā)癥。在手術以后病人可能因為疼痛，因為心理的問題，他的活動會明顯受限，但是我們仍然鼓勵病人做力所能及的運動，從最開始的下地原地踏步在樓道內的緩步行走，當然需要陪護人員的監(jiān)視和幫助，但是希望逐步能恢復到一般的生活狀態(tài)，比如說簡單的家務，自理的勞動這些都沒有問題。
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胃癌的患者做一些運動和胃癌本身疾病的特性沒有關系，而是與這個患者身體狀態(tài)和機能有關系，如果患者術后由于某種原因導致他的營養(yǎng)功能障礙，體力跟不上他一些劇烈的活動他就受一些影響，如果患者手術后手術順利，沒有一些消化道、飲食 營養(yǎng)方面的癥狀，而且患者本身也沒有一些心、 肝肺、腎、和運動功能的影響，在這個時候對患者沒有體力形式運動類型的限制，但是患者終究是手術后恢復的情況，根據(jù)恢復時間的長短可以安排一些運動的方式，比如胃癌術后早期還是一些慢性運動，如一些散步為主，如果說手術后到了一定程度，患者的體能逐漸得到恢復，可以安排一些運動強度比較大的運動、比如爬山、游泳等一些情況，而不是以胃癌這個疾病對運動的限制，而是患者本身身體的機能和一些身體狀況我們來決定患者運動的方式。
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淋巴癌患者在化療前沒什么不適合的運動，化療中會經(jīng)歷一些情緒波動及藥物的毒副作用，所以相對以休息為主，化療后六到八個療程結束之后或者病人進入了維持期的治療中，建議病人做一些適當?shù)倪\動，包括散步、慢跑等。適當?shù)倪\動、良好的情緒對改善腫瘤有很大幫助。
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肩周炎患者能夠做的運動，只要不是說暴力性的，或者完成不能完成的肩關節(jié)的活動，一般是沒有問題的，所以肩周炎的患者，哪些動作都能做，但是大家要注意的一點，就是說這個肩關節(jié)的使用，是影響肩周炎康復的很重要的方面。肩周炎在出現(xiàn)活動范圍受限制，功能出現(xiàn)障礙的時候，需要做的就是要使這個受限的關節(jié)活動度得到恢復，那么我們能做的就是主動的，或者被動的，擴展我們的活動范圍，那么最好是主動的來做。
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1.散步：散步可以說是高血壓患者最合適的一種運動方法了，緩慢的散步可以舒緩患者的血壓，改善患者的癥狀，但要注意散步一般多在早晨黃昏或者是臨睡前，時間在15-20分鐘左右為宜。
2.跑步
高血壓患者平時還可進行跑步鍛煉，這種方式比較適合癥狀輕微的高血壓患者，高血壓患者慢跑時最高心率每分鐘可達120-136次，長期堅持鍛煉，可使血壓平穩(wěn)下降，脈搏平穩(wěn)，癥狀減輕。
3.太極拳；很多老年人都喜歡打太極拳，幫助自身改善心境，保持穩(wěn)定的狀態(tài)，所以高血壓患者也可以適當?shù)拇虼蛱珮O拳。實驗證明，太極拳對防治高血壓有顯著的作用。
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關于乳腺癌患者術后運動是鼓勵的，甚至推薦乳腺癌化療期間的患者，每周五次運動，每次超過15分鐘，因為運動不光能提高抵抗力，而且能夠減少化療期間的腫瘤，同時肥胖是乳腺癌手術以后復發(fā)的高危因素，所以鼓勵手術以后的運動，游泳、羽毛球、慢跑等運動都可以，但是如果進行了腋窩淋巴結的清掃，患肢還是不宜太大幅度和太大規(guī)模的運動，也不宜提重物。
