減肥對膝關節(jié)炎有沒有作用，首先得分清楚病人是個胖子，如果這個病人本身就偏胖，我們建議她一定要減肥。大家可以做個非常簡單一個小實驗，關節(jié)疼你試著拄著拐子，馬上疼痛就減輕了，因為減輕了關節(jié)負重壓力。如果那病人本身就是比較瘦，你在減肥可能也就沒有太大意義。首先關節(jié)炎的得病與體重是有密切相關的，建議如果體重超標的或者偏胖的，我們建議還是減肥?？梢宰屇愕年P節(jié)多用幾年，也可以緩解你的膝關節(jié)疼痛。甚至本來該換關節(jié)了，通過減肥我們可以不換關節(jié)，這也是一種環(huán)保而有效的治療辦法。
減肥對膝關節(jié)炎有沒有作用，首先得分清楚病人是個胖子，如果這個病人本身就偏胖，我們建議她一定要減肥。大家可以做個非常簡單一個小實驗，關節(jié)疼你試著拄著拐子，馬上疼痛就減輕了，因為減輕了關節(jié)負重壓力。如果那病人本身就是比較瘦，你在減肥可能也就沒有太大意義。首先關節(jié)炎的得病與體重是有密切相關的，建議如果體重超標的或者偏胖的，我們建議還是減肥?？梢宰屇愕年P節(jié)多用幾年，也可以緩解你的膝關節(jié)疼痛。甚至本來該換關節(jié)了，通過減肥我們可以不換關節(jié)，這也是一種環(huán)保而有效的治療辦法。
肥胖的骨性關節(jié)炎患者的非常重要的一個因素，據統(tǒng)計的結果，肥胖的女性患骨性關節(jié)的風險比正常人要大四倍，肥胖的男性患骨性關節(jié)的風險要大五倍，所以，對于已經肥胖的患者朋友來說，至少要減輕總體重的5%，才能夠降低膝關節(jié)的負重，減肥對膝關節(jié)骨性關節(jié)炎真的非常重要。
因為膝關節(jié)骨性關節(jié)炎呢，是隨著年齡的增加，一個慢性的，退行性疾病的一種表現，那么當我們人體的，體重負荷比較，大的時候，很容易理解，那么集中在，膝關節(jié)上的負重的，這種負荷就比較大，比較多，那么反復的長期的，這種高負荷，高重量的擠壓，對膝關節(jié)半月板的損傷，對關節(jié)軟骨的磨損，是非常有傷害的，所以說減重對，膝關節(jié)骨性關節(jié)炎的改善，是非常有幫助的，那么減重當然了，不僅對膝關節(jié)骨，性關節(jié)這個本身這個病，那么可能對，你心臟呀對血壓控制，對血脂呀脂肪肝等等，一些指標是都有幫助，最近呢幾年呢，大家隨著對健康，認識的重要，這個減重的人越來越多，每一個人都，選擇一些適合自己，的方案在進行，有的去健身房，有的呢在跑步，有的人在爬山，有的在游泳，有的在暴走，那么我們在臨床上就看到，看到好多因為，為了減重，而快速的出現或加重了，膝關節(jié)骨性關節(jié)炎，發(fā)生發(fā)展的一些病例，這也告訴我們，無論你采取哪種方案去減重，一定要選擇一個，適合你呢運動量，要失重的，你要暴走，本身負荷比較大，那這樣呢重中還沒有減，膝關節(jié)就磨壞了，在這里呢，我們推薦的大家可以用，游泳騎車呀，這些對膝關節(jié)磨損，比較少的方案去減重，減重當然還有很多方案，比如說還有，包括你的合理的營養(yǎng)，合理的膳食，就是嚴格的作息時間去作息，達到一些良好的生活習慣，也會對你的，減重起到非常好的幫助。
對于肥胖病人，首先來說，膝關節(jié)承受的壓力就非常大，這就造成了膝關節(jié)退面的加劇 。比方說同樣一個病人，一個患者是50公斤，一個患者是一百公斤，那么他們在行走過程當中，在生活當中所背負的負荷，就不會就是不一樣的，它都是翻倍成倍的增長。所以膝關節(jié)骨性關節(jié)炎，單從重量這一方面來講，肯定是要減肥的。其次，肥胖病人往往并發(fā)有，高血脂高血壓高血糖，這個都不利于，骨性關節(jié)炎的恢復，高血壓的病人，造成的骨性關節(jié)炎患者來說，可供選擇的范圍，就只有中醫(yī)中藥。比方說，要吃非載體抗炎藥就不好，就會有各種副作用，而糖尿病病人的骨性關節(jié)炎，如果發(fā)生關節(jié)滑膜的，損傷了之后，然后進行治療的時候，容易引起感染，這些因素也要注意一些。
如果在疾病的早期，一般采取保守的治療，最簡單的辦法就是康復功能訓練，還可以口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥來緩解疼痛的癥狀。 一般經過這樣的治療措施，如果還達不到緩解疼痛的效果，可以采取關節(jié)內注射玻璃酸鈉的治療辦法，玻璃酸鈉每周注射一次，連續(xù)五周是一個療程，對于絕大部分中重度骨性關節(jié)炎的病人，都能起到一定的緩解疼痛的作用。 對于骨性關節(jié)的終末期，嚴重的疼痛影響活動，屈曲內翻畸形的病人，可以采取人工關節(jié)表面置換手術的治療辦法，從而達到完全無痛，恢復患者正常的關節(jié)運動的目的。
膝關節(jié)骨性關節(jié)炎是一種退行性疾病，主要是中老年人都是膝關節(jié)，發(fā)生軟骨退變并且有骨質增生的一個比較常見的一個疾病，它的主要臨床癥狀就是早期是行走過后膝關節(jié)有疼痛，休息過后會緩解，這樣反復加重，反復出現磨損損傷，后來出現骨質增生，最后導致膝關節(jié) 一個腫脹壓痛關節(jié)變形，最后就是患者的膝關節(jié)出現行走障礙的一個綜合性的疾病。
