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對(duì)于自我血糖監(jiān)測(cè)的患者，血糖監(jiān)測(cè)的頻率，是根據(jù)病情的需要來確定的。如果血糖不穩(wěn)定、正在從嚴(yán)重高血糖逐漸向正常血糖進(jìn)行這種藥物，或者是血糖的調(diào)整的時(shí)候，是需要密切監(jiān)測(cè)血糖，往往一天需要多次進(jìn)行血糖監(jiān)測(cè)。如果他血糖非常穩(wěn)定，生活很規(guī)律，各個(gè)情況都非常穩(wěn)定，這時(shí)候這些患者，只需要進(jìn)行血糖的抽查就可以。
對(duì)于自我血糖監(jiān)測(cè)的患者，血糖監(jiān)測(cè)的頻率，是根據(jù)病情的需要來確定的。如果血糖不穩(wěn)定、正在從嚴(yán)重高血糖逐漸向正常血糖進(jìn)行這種藥物，或者是血糖的調(diào)整的時(shí)候，是需要密切監(jiān)測(cè)血糖，往往一天需要多次進(jìn)行血糖監(jiān)測(cè)。如果他血糖非常穩(wěn)定，生活很規(guī)律，各個(gè)情況都非常穩(wěn)定，這時(shí)候這些患者，只需要進(jìn)行血糖的抽查就可以。
第一監(jiān)測(cè)血糖的頻率：第一步要了解自己血糖的基本情況，是需要每天測(cè)定，可以根據(jù)具體情況，具體來選擇第二步是根據(jù)血糖平穩(wěn)后、熟悉自己后，減少監(jiān)測(cè)頻率，最后在血糖達(dá)標(biāo)以后，每周測(cè)定2到5次，可以選擇不同的時(shí)間點(diǎn)。比如說空腹血糖還是餐后血糖；第二血糖監(jiān)測(cè)時(shí)間的選擇：血糖變化受三餐的影響，降糖藥也常隨各餐服用，想知道劑量是否合適，就應(yīng)該監(jiān)測(cè)一下三餐前后的血糖，包括晚上睡覺前，甚至凌晨2點(diǎn)3點(diǎn)就是全天血糖最低的那個(gè)點(diǎn)。除此之外，遇到會(huì)影響血糖變化的情況時(shí)，也需要監(jiān)測(cè)血糖，比如說有癥狀，有心慌、心悸的癥狀、出現(xiàn)低血糖癥狀，應(yīng)及時(shí)測(cè)定血糖，指導(dǎo)進(jìn)一步的用藥的調(diào)整。第三采血部位選擇與消毒方法：通?？焖傺莾x測(cè)定血糖均選擇采指血末端血來監(jiān)測(cè)，部位應(yīng)選擇指腹兩側(cè)，避免直接從指腹或指尖采血，皮膚消毒不要用碘伏最好用百分之75的酒精，讓酒精自然風(fēng)干，這樣不影響檢查結(jié)果。
血糖生成指數(shù)是指食物升高血糖的效應(yīng)和葡萄糖升高血糖的效應(yīng)的比值。通俗的說就是人食用一個(gè)食物后引起多大的血糖變化。低升糖指數(shù)食物是指升糖指數(shù)在55以下的食物，比如豆類、乳類。中等生糖指數(shù)食物是指生糖指數(shù)在55~70之間的食物，比如甜菜、胡蘿卜。高升糖指數(shù)食物，是指生糖指數(shù)在70以上的食物，比如糖類。生糖指數(shù)影響因素有膳食纖維的含量，淀粉的比例以及食物的加工方式等等。健康飲食，易選擇低升糖指數(shù)食物。
很多患者都會(huì)有疑問，哪些人需要進(jìn)行血糖的自我監(jiān)測(cè)呢？血糖升高的人群；或者已經(jīng)明確診斷為糖尿病的患者；或者血糖波動(dòng)特別大的人群； 存在低血糖風(fēng)險(xiǎn)的人群；反復(fù)出現(xiàn)低血糖的人群，都是需要更加關(guān)注血糖的，進(jìn)行血糖的自我檢測(cè)，切記不能馬虎。
自我血糖監(jiān)測(cè)是指導(dǎo)患者血糖控制達(dá)標(biāo)的重要措施，也是檢查患者是否存在低血糖風(fēng)險(xiǎn)的重要手段，指尖毛細(xì)血管血糖監(jiān)測(cè)是最理想的方法。 血糖自我監(jiān)測(cè)適用于所有糖尿病患者，可協(xié)助患者進(jìn)行日常的自我管理。在看著開始進(jìn)行自我血糖監(jiān)測(cè)之前，由醫(yī)護(hù)人員對(duì)患者進(jìn)行檢測(cè)技術(shù)和檢測(cè)方法的指導(dǎo)，包括自我監(jiān)測(cè)血糖的步驟，何時(shí)進(jìn)行監(jiān)測(cè)，監(jiān)測(cè)頻率，如何記錄和簡(jiǎn)單分析監(jiān)測(cè)結(jié)果等等。使用胰島素治療的患者，在治療開始階段，每天至少自我監(jiān)測(cè)血糖5次，達(dá)到治療目標(biāo)后，可每天監(jiān)測(cè)血糖2~4次。如果患者的血糖控制比較差或病情危重時(shí)，應(yīng)提高監(jiān)測(cè)的頻率。在選擇監(jiān)測(cè)的時(shí)間時(shí)，應(yīng)該采取全天多點(diǎn)血糖監(jiān)測(cè)的方法，包括空腹血糖，三餐前后血糖，睡覺前血糖，以及夜間的血糖等等。
動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測(cè)呢，，它畢竟還是一個(gè)，相對(duì)比較復(fù)雜的一個(gè)檢查。尤其在家里邊進(jìn)行的話，所以還要進(jìn)行一個(gè)在之前呢，先進(jìn)行一個(gè)簡(jiǎn)單的培訓(xùn)，由這個(gè)專業(yè)的醫(yī)務(wù)人員，或者說廠家的這種，技術(shù)指導(dǎo)人員來進(jìn)行簡(jiǎn)單的一個(gè)培訓(xùn)然后再進(jìn)行在家里一個(gè)佩戴。如果說有些注意事項(xiàng)；如果做得不好的話，可能會(huì)影響到血糖的，這種準(zhǔn)確值。首先第一個(gè)注意的是，（28：45）反正目前，動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測(cè)，可能還是需要一個(gè)校準(zhǔn)就是我們?cè)诿刻炫浯?，?dòng)態(tài)血糖監(jiān)測(cè)的時(shí)候，每天呢可能還要測(cè)，一到四次的這種指血糖，來這樣一個(gè)進(jìn)行校準(zhǔn)這是很重要的。第二個(gè)呢，就是我們要把我們，每天的這種變化要及時(shí)地進(jìn)行記錄，比如說你幾點(diǎn)吃的飯，吃了多大量，幾點(diǎn)進(jìn)行了活動(dòng)，活動(dòng)量多大，比如說我?guī)c(diǎn)吃的藥，或者幾點(diǎn)打的胰島素，我們都要進(jìn)行及時(shí)地記錄。
