頸肩不好保暖是為了防止寒氣入侵人體。
人體的病理變化過程是通過人與自然相映來認(rèn)識(shí)的，原來科技沒這么發(fā)展，它這個(gè)中醫(yī)是臨床經(jīng)驗(yàn)的積累只是看到自然界里，天冷了冬天入冬了天一寒水結(jié)冰了，水就不流通了在人也是一樣，受寒以后中醫(yī)認(rèn)為寒主凝滯，寒氣的特點(diǎn)會(huì)導(dǎo)致氣血凝滯就不流通了，氣血凝滯不通則痛就會(huì)出現(xiàn)疼痛。
所以骨傷科的疾病，基本上都是不管哪，首先疼，所以咱們一定要保暖是怕受寒的，一受寒氣血凝滯不通，不通則痛會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的臨床癥狀的加重。
頸肩不好保暖是為了防止寒氣入侵人體。 人體的病理變化過程是通過人與自然相映來認(rèn)識(shí)的，原來科技沒這么發(fā)展，它這個(gè)中醫(yī)是臨床經(jīng)驗(yàn)的積累只是看到自然界里，天冷了冬天入冬了天一寒水結(jié)冰了，水就不流通了在人也是一樣，受寒以后中醫(yī)認(rèn)為寒主凝滯，寒氣的特點(diǎn)會(huì)導(dǎo)致氣血凝滯就不流通了，氣血凝滯不通則痛就會(huì)出現(xiàn)疼痛。 所以骨傷科的疾病，基本上都是不管哪，首先疼，所以咱們一定要保暖是怕受寒的，一受寒氣血凝滯不通，不通則痛會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的臨床癥狀的加重。
頸肩痛需要保暖的原因有：保暖會(huì)得到比較好的緩解是因?yàn)槿梭w的血流，在外面溫度高的時(shí)候血管會(huì)擴(kuò)張，局部的血流循環(huán)會(huì)加快，就會(huì)為機(jī)體帶來更多的抗癥因子，也就是傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)所說的活血化瘀。
早期我們建議改變工作習(xí)慣、生活習(xí)慣，注意頸部保暖。不要長期低頭、墊高枕頭、開車。辦公室不要坐太久了，一個(gè)小時(shí)起來做做頸部的保健操，頸部肌肉的拉伸、放松，使頸部的血液循環(huán)得到改變，預(yù)防疾病的進(jìn)一步發(fā)展。如果癥狀比較重的話，出現(xiàn)一些頭疼頭暈、上肢的麻木，肩胛部的疼痛的話，就要到醫(yī)院做正規(guī)的物理治療，或者針灸治療，或者是疼痛科的針刀，包括注射治療。得到正確的治療，病情會(huì)得到一些控制。
頸肩病籠統(tǒng)說就是頸部和肩部出現(xiàn)一系列的臨床不舒服癥狀，如酸脹疼痛、活動(dòng)部分受限，這些臨床表現(xiàn)就是頸部和肩部有疾病。首先變現(xiàn)為不舒服，到一定的階段，病人有求診求醫(yī)的欲望。對頸肩病進(jìn)行具體的分析和物理檢查來確診，做出治療方案。
頸肩綜合征的治療包括以下幾個(gè)方面： 第一、藥物治療，藥物治療可以口服消炎止痛的藥物，比如美洛昔康、塞來昔布，這樣可以緩解頸肩部的疼痛。 第二、針灸、理療、推拿、按摩等輔助治療，這樣可以起到緩解肌肉疼痛，改善循環(huán)，增強(qiáng)局部免疫的功能，同時(shí)可以口服舒緩肌肉緊張的藥物，比如乙哌立松片來治療。 第三、手術(shù)治療，如果病情嚴(yán)重反復(fù)發(fā)作，經(jīng)過藥物以及其他治療效果不佳，可以考慮手術(shù)，可以起到減輕壓迫，消除刺激，防止進(jìn)行性損傷的作用。在治療的同時(shí)要注意進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，特別是肩關(guān)節(jié)，如果不進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?，容易?dǎo)致肩周炎，肩關(guān)節(jié)僵硬。
頸肩痛的疾病，經(jīng)過一般治療有好轉(zhuǎn)了，但是我們怎么去預(yù)防呢，現(xiàn)在各個(gè)醫(yī)院治療頸肩病的，?？乒强?，尤其是中醫(yī)治療頸肩病的?？疲喈?dāng)一部分部醫(yī)生，會(huì)跟你說一些預(yù)防的方法，讓肌肉讓頸肩部肌肉減少疲勞，減少受力，減少受寒，減少長期的磨損，這些方法就是我們預(yù)防頸肩疼痛的方法，那么在一些，做得比較好的一些單位的和診療場所，往往它有這方面的一些宣傳知識(shí)和預(yù)防知識(shí)，我們網(wǎng)上也可以查找一些，緩解頸肩部疲勞的方法，或者是緩解頸肩部疲勞預(yù)防這方面疾病的，一些操作的圖示，這個(gè)資料不難查到，都可以有的，只要我們持之以恒，注意勞逸結(jié)合的去進(jìn)行操作，就可以延緩和減輕頸肩疼痛的發(fā)生。
