如何改善帕金森病人的語言清晰度
2019-09-04
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)
語言的清晰度這一塊呢,確確實(shí)實(shí)是帕金森患者的一組癥狀。帕金森患者的語言清晰度,它主要表現(xiàn)為語速慢,語調(diào)低沉,說話很吃力。跟咱們肌肉的僵直,和肌肉的抖動有關(guān)系。要改善他的清晰度,還是以改善他的僵和抖為主。中氣不足 說話吃力費(fèi)力,也可能跟長期的疾病,使咱們肌體的抵抗能力下降有關(guān)系。如果用改善僵、抖,或者僵、抖已經(jīng)控制的情況下,語言還不清晰,還可以用一些增強(qiáng)免疫力的,扶正的這一類的藥物。當(dāng)然了,也可以通過一些語言的康復(fù)或者經(jīng)常去一個(gè)字、兩個(gè)字的發(fā)音,重復(fù)的、堅(jiān)持去鍛煉,這些都是可行的一些方法。
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語言的清晰度這一塊呢,確確實(shí)實(shí)是帕金森患者的一組癥狀。帕金森患者的語言清晰度,它主要表現(xiàn)為語速慢,語調(diào)低沉,說話很吃力。跟咱們肌肉的僵直,和肌肉的抖動有關(guān)系。要改善他的清晰度,還是以改善他的僵和抖為主。中氣不足 說話吃力費(fèi)力,也可能跟長期的疾病,使咱們肌體的抵抗能力下降有關(guān)系。如果用改善僵、抖,或者僵、抖已經(jīng)控制的情況下,語言還不清晰,還可以用一些增強(qiáng)免疫力的,扶正的這一類的藥物。當(dāng)然了,也可以通過一些語言的康復(fù)或者經(jīng)常去一個(gè)字、兩個(gè)字的發(fā)音,重復(fù)的、堅(jiān)持去鍛煉,這些都是可行的一些方法。
帕金森病人說話都是語音比較低沉單調(diào),語調(diào)非常低,這個(gè)都是由于患者的發(fā)音器官受到了損害,肌肉的靈活性,協(xié)調(diào)性差導(dǎo)致的。患者需要經(jīng)過一些訓(xùn)練可以改善,第一就是可以讓病人進(jìn)行大聲講話,一定要字正腔圓的去說話,就是盡最大努力去大聲說話,提高發(fā)音器官肌肉的力量。那么第二提高病人的感知度,就是大聲說話的時(shí)候,要自己聽到自己聲音大了。給良性的刺激,讓病人知道提高感知度,另外一個(gè)就是應(yīng)該每天有一定的量化的訓(xùn)練,比如說每天,要有15分鐘的訓(xùn)練時(shí)間,每次訓(xùn)練的內(nèi)容,讓病人說一些拉長聲調(diào)說一些原音,比如說a o e等等進(jìn)行一些原音的訓(xùn)練,另外的話還有就是對患者給予原音訓(xùn)練以外,還可以進(jìn)行句子和詞語的訓(xùn)練,就是從原音-詞語-句子,最后連成段兒的話語訓(xùn)練,每天比如說15分鐘或者是每天有兩次量化的一個(gè)訓(xùn)練。
1、首先是要加強(qiáng)運(yùn)動,肢體運(yùn)動胃腸道也就會隨之進(jìn)行運(yùn)動。2、被動的來進(jìn)行胃腸道的運(yùn)動,也就是我們躺、坐著的時(shí)候進(jìn)行胃腸的撫摸、按壓肚子。一般建議病人進(jìn)行一個(gè)順時(shí)針的腹部按摩來促進(jìn)胃腸道的蠕動。3、通過飲食方面增加促進(jìn)胃腸蠕動的食物。4、如果這些生活方面改善和食物方面沒有辦法緩解病人便秘的話,可能需要借助一些藥物比方說中成藥類的緩瀉劑或者促進(jìn)胃腸動力的藥物。
帕金森病人出現(xiàn)便秘的概率是很高的,原因是胃腸運(yùn)動的減慢,也是運(yùn)動遲緩,這時(shí)要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。另外,飲食當(dāng)中可以加點(diǎn)高纖維的紅薯、南瓜、芹菜、黑木耳,也可以用番瀉葉泡水喝是通便的。如果吃了這些食物還是便秘,可以吃西藥、中藥如福松,或蘆薈膠囊、麻仁丸。
還有純粹中藥煎制的,需要注意的是一種通便藥不要一直這樣吃下去,最好是能夠換一下。還需要多運(yùn)動,運(yùn)動會促進(jìn)胃腸蠕動,這樣也有利于改善便秘。
帕金森病人的患者多數(shù)就是60%-80%的患者,會出現(xiàn)語音的障礙,就是語音的低沉單一說話短促 表達(dá)不流暢,那么這個(gè)是跟口腔,發(fā)音器官的肌肉僵硬不協(xié)調(diào)有關(guān),還有一些就是跟中樞損害有關(guān),那么對于這樣的患者進(jìn)行語言的訓(xùn)練,首先是對患者進(jìn)行發(fā)音器官的訓(xùn)練,整個(gè)訓(xùn)練過程,都應(yīng)該每次堅(jiān)持15分鐘以上,每周如果能夠進(jìn)行就是集中訓(xùn)練,到醫(yī)院進(jìn)行有康復(fù)是在指導(dǎo)的情況下集中訓(xùn)練,長期如果堅(jiān)持的話肯定對患者是有益的。
帕金森患者應(yīng)進(jìn)行以下語言訓(xùn)練
1.舌運(yùn)動的鍛煉:保持舌的靈活是講話的重要條件,所以要堅(jiān)持練習(xí)以下動作--舌頭重復(fù)地伸出和縮回;舌頭在兩嘴間盡快地左右移動;圍繞口唇環(huán)行盡快地運(yùn)動舌尖;盡快準(zhǔn)確地說出“拉-拉-拉”、“卡-卡-卡”、“卡-拉-卡”,重復(fù)數(shù)次。
2.唇和上下頜的鍛煉:緩慢地反復(fù)做張嘴閉嘴動作;上下唇用力緊閉數(shù)秒鐘,再松弛;反復(fù)做上下唇撅起,如接吻狀,再松弛;盡快地反復(fù)做張嘴閉嘴動作,重復(fù)數(shù)次;盡快說“嗎-嗎-嗎……”,休息后在重復(fù)。
3.朗讀鍛煉:緩慢而大聲地朗讀一段報(bào)紙或優(yōu)美的散文。最好是朗讀詩歌,唐詩、宋詞或者現(xiàn)代詩歌,可以根據(jù)自己的喜好來選。詩歌有抑揚(yáng)頓挫的韻律,讀起來朗朗上口,既可以治療語言障礙,又可以培養(yǎng)情操,好的詩歌還可以激發(fā)您的斗志,是一個(gè)很好的方法。
4.唱歌練習(xí):唱歌是一個(gè)很好的方法??梢赃x自己喜歡的歌曲來練習(xí)。很多帕金森患者患病之后,說話變得不利索,可唱歌卻不受影響。堅(jiān)持練習(xí)唱歌之后,說話也明顯改善。更重要的是唱歌可以鍛煉肺合量,有利于改善說話底氣不足的感覺,還能預(yù)防肺炎的發(fā)生。
袁勇 副主任醫(yī)師
康復(fù)醫(yī)學(xué)科
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