可以緩解強(qiáng)直性脊柱炎患者的疼痛，注意氣侯的變化。天冷天涼的時(shí)候，我們應(yīng)該增加衣服不要受涼，特別是在南方一些地區(qū)一定要重視不要到冷水。潮濕的地方長期居住，對(duì)人有很大的影響，在其他方面我強(qiáng)調(diào)的是多活動(dòng)、多運(yùn)動(dòng)，是預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎后期，一些繼發(fā)病的良好的辦法。但是一定要科學(xué)的去做，應(yīng)該找?？漆t(yī)生，在他們的指導(dǎo)之下完成這些合理的鍛煉。
可以緩解強(qiáng)直性脊柱炎患者的疼痛，注意氣侯的變化。天冷天涼的時(shí)候，我們應(yīng)該增加衣服不要受涼，特別是在南方一些地區(qū)一定要重視不要到冷水。潮濕的地方長期居住，對(duì)人有很大的影響，在其他方面我強(qiáng)調(diào)的是多活動(dòng)、多運(yùn)動(dòng)，是預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎后期，一些繼發(fā)病的良好的辦法。但是一定要科學(xué)的去做，應(yīng)該找?？漆t(yī)生，在他們的指導(dǎo)之下完成這些合理的鍛煉。
輕度疼痛，比如因?yàn)橐粋€(gè)姿勢坐久了、躺久了造成的僵硬，可以通過活動(dòng)，適當(dāng)?shù)耐颇冒茨∪獾玫骄徑?。如果疼痛持續(xù)，夜間自己睡眠困難的時(shí)候，就可以使用非甾體的抗炎藥，如芬必得、肉松這些藥物，可以達(dá)到緩解疼痛的效果。對(duì)這種患者首先要給他一個(gè)舒適的休息環(huán)境，另外在家里一定要注意防滑，保護(hù)病人不要摔倒；同時(shí)呢要給他一個(gè)樂觀的環(huán)境，讓病人能樹立起來戰(zhàn)勝疾病的信心，這是非常重要的。因?yàn)楹芏嗖∪说谋^，對(duì)自己的生活質(zhì)量都是有影響的，他的過分的焦慮反而會(huì)影響治療效果。
首先、可以通過運(yùn)動(dòng)和功能鍛煉來緩解，二、是游泳、燕飛的動(dòng)作以及胸椎、腰椎及頸椎的牽拉，三、是熱療，采取熱水泡浴、藥浴治療等，四、是藥物治療，如柳氮磺、甲胺丁磷等藥物，五、選用免疫抑制劑，經(jīng)濟(jì)條件允許可以使用生物制劑緩解疼痛。
強(qiáng)直性脊柱炎疼痛的緩解措施如下：建議采用綜合的中醫(yī)療法，治療方法包括中藥溻漬 、任督周天大艾灸、推拿、穴位埋線、刮痧、刺絡(luò)放血以及病變部位的關(guān)節(jié)腔臭氧注射。如果急性期疼痛比較重，也可以配合一些非甾體的抗炎藥，抗風(fēng)濕藥，這樣中西醫(yī)結(jié)合。平時(shí)要注意防寒保暖，避免久坐，勞逸結(jié)合，適當(dāng)鍛煉，就能起到一個(gè)很好的緩解癥狀。如果病人疼痛比較重，也可采用局部的刺絡(luò)放血，這樣可以活血化瘀，疏通經(jīng)絡(luò)，止痛效果也比較明顯。
疼痛是強(qiáng)直性脊柱炎最主要的一個(gè)癥狀，也是促使病人來就診來求醫(yī)的最主要的原因之一。所以中醫(yī)和西醫(yī)在治療強(qiáng)直性脊柱炎疼痛上各有各的招數(shù)，比如說西醫(yī)的治療，對(duì)于疼痛首選的藥就是恩賽藥，也就是非選擇性解熱鎮(zhèn)痛藥。我們?cè)谂R床上用到雙氯芬酸鈉、依托考昔、塞來昔布、洛索洛芬等等。都屬于這一類；這一類它能夠比較快地消除關(guān)節(jié)積液，消除炎癥達(dá)到緩解的目的。而一些比較嚴(yán)重的疼痛，比如說有固定的疼痛點(diǎn)的話，也可以進(jìn)行穴位的注射，中醫(yī)的藥物；中藥或者是用一些載體類的藥物，都可以達(dá)到很好的解熱鎮(zhèn)痛的目的。中醫(yī)在治療這個(gè)強(qiáng)脊炎疼痛方面也有它的特色。比如說我們采用的針灸療法，可以在背部的督脈上進(jìn)行針灸扎督脈或者是夾脊穴、腎俞穴、支邊穴針刺了，病人起來以后 馬上就會(huì)感覺到疼痛緩解消失，并且沒有什么副作用，沒有胃腸道的不良反應(yīng)；肝腎損傷等等。另外也可以采用督灸的方法，比如說對(duì)背部冒涼氣，發(fā)冷的這些病人可以在背部進(jìn)行督灸，也就是先敷上中藥 然后用生姜加上艾絨督灸督了以后，病人就可以很快的緩解疼痛。
強(qiáng)直性脊柱炎病人的主要表現(xiàn)是下腰部的疼痛，最先侵犯的是骶髂關(guān)節(jié)、臀部、腰背部，然后馬上侵犯到腰椎、胸椎、頸椎，往下可能到髖關(guān)節(jié)，引起這些關(guān)節(jié)的僵直，藥物治療是首選。強(qiáng)直性脊柱炎的藥物有： 1、一線用藥非甾體類抗炎藥，如扶他林、樂松、尼美舒利等消炎止疼藥物。 2、二線藥物慢作用抗風(fēng)濕藥，如雷公藤、甲氨喋林、來氟米特，但二線藥物可以引起肝腎功能損害和骨髓抑制，所以要定期復(fù)查血常規(guī)，復(fù)查肝腎功能。 3、如果一二線藥物療效不滿意，可以加用三線藥物，即激素類藥物。
