干燥綜合癥可以破壞我們?nèi)梭w的分泌腺，造成我們的唾液或者是淚液甚至是皮膚的這些腺體功能的一個喪失，造成這個唾液、淚液或者是皮膚的一些正常的分泌物的減少，因此這類患者口干、眼干、皮膚干燥非常的明顯，那么對于這類患者飲食上就需要特別的注意，像辛辣刺激的這些溫?zé)犷惖氖澄?，羊肉、海鮮甚至火鍋這類食物應(yīng)當(dāng)少食甚至是禁止食用，應(yīng)當(dāng)多吃一些富含維生素、蔬菜、水果、富含維生素、蛋白質(zhì)、氨基酸這一類的一個食物，能夠增強(qiáng)、緩解我們這些因?yàn)橄袤w功能障礙減少導(dǎo)致這個腺體這個正常的一個組織液分泌減少的這樣一個問題。
干燥綜合癥可以破壞我們?nèi)梭w的分泌腺，造成我們的唾液或者是淚液甚至是皮膚的這些腺體功能的一個喪失，造成這個唾液、淚液或者是皮膚的一些正常的分泌物的減少，因此這類患者口干、眼干、皮膚干燥非常的明顯，那么對于這類患者飲食上就需要特別的注意，像辛辣刺激的這些溫?zé)犷惖氖澄?，羊肉、海鮮甚至火鍋這類食物應(yīng)當(dāng)少食甚至是禁止食用，應(yīng)當(dāng)多吃一些富含維生素、蔬菜、水果、富含維生素、蛋白質(zhì)、氨基酸這一類的一個食物，能夠增強(qiáng)、緩解我們這些因?yàn)橄袤w功能障礙減少導(dǎo)致這個腺體這個正常的一個組織液分泌減少的這樣一個問題。
干燥綜合征它主要是口干，所以說他可能確實(shí)不能吃太干的食物，一些能夠刺激唾液分泌的東西倒是對這些病人可能會是有好處的，比方說酸一點(diǎn)的，或者是薄荷等等，就是類似這樣的東西可能對他們是有好處的，還有就是口香糖等等，再有就是市面上可能有賣的這些人工唾液，對于改善這些干燥病人的癥狀是有好處的。
干燥綜合征飲食要注意哪些呢：干燥綜合征是一種自身免疫紊亂性疾病，嚴(yán)格來講這種免疫相關(guān)性疾病它和飲食之間沒有直接的關(guān)系，就在起病當(dāng)中沒有直接的關(guān)系但是在干燥綜合征由于它腺體分泌減少尤其是唾液腺和淚腺包括我們胃腸道的腺體分泌減少，那么這些腺體對于我們局部的臟器的保護(hù)作用或者說它的免疫能力就會減低了在這種情況下我們飲食上還是要注意一些的一般以清淡的飲食為主。
干燥綜合征的患者，飲食上應(yīng)要偏于甘涼、滋潤，多吃滋陰、清熱、生津的食物，如百合，銀耳、蓮子、黃瓜、西紅柿、山藥、苦瓜、絲瓜、芹菜、藕、甲魚之類的偏良性食物。 水果則以西瓜、梨、柚子為佳，同時干燥綜合征患者可多吃些水分充足的食物，如稀飯對干燥綜合征患者也有好處。 干燥綜合征患者在飲食上總的規(guī)律，則需要適當(dāng)補(bǔ)充患者的水分，同時要少吃太咸，并且太辛辣的食物。
需要根據(jù)干燥綜合癥具體的癥狀而定，因?yàn)楦稍锞C合癥癥狀很雜，患者也不是會把所有的癥狀都表現(xiàn)出來。那么對于口干、眼干的患者飲食上要注意，同時要多喝水，減少這個口干、眼干的癥狀；如果以關(guān)節(jié)疼痛為主的干燥綜合癥患者，那么他得適當(dāng)?shù)刈⒁怅P(guān)節(jié)保暖，避免過度活動；如果這個干燥綜合癥以反復(fù)出現(xiàn)口腔潰瘍反復(fù)出現(xiàn)皮疹的患者，那么我們要注意，他要避免日光的一個直曬避免過多地接觸一些紫外線等等?？傊@個是需要根據(jù)他的癥狀去進(jìn)行這個生活中的注意點(diǎn)。
有的患者口干得非常嚴(yán)重，不像喝幾口水就可以緩解的，會覺得嘴會拉粘，張不開，進(jìn)食干性食物的時候，需要飲水、輔助的飲料來幫助吞咽。建議不要吃過于刺激辛辣的食物，多吃一些容易消化的食物，另外一些病人會伴有舌炎，反復(fù)地漱口，清潔口腔對口腔的癥狀有減輕作用。
