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由于冠狀病毒主要是通過(guò)飛沫傳染，有些是通過(guò)接觸傳染，因此如果說(shuō)你沒有疫區(qū)的接觸史，也沒有和疫區(qū)的人進(jìn)行接觸，沒有去過(guò)疫區(qū)，一般情況下出門回家后是不需要進(jìn)行全身消毒的，當(dāng)然你一定要盡可能的進(jìn)行手衛(wèi)生，進(jìn)行洗手，至少20秒以上的標(biāo)準(zhǔn)的7步洗手法。這個(gè)是減少接觸傳染起到了很大的作用。
由于冠狀病毒主要是通過(guò)飛沫傳染，有些是通過(guò)接觸傳染，因此如果說(shuō)你沒有疫區(qū)的接觸史，也沒有和疫區(qū)的人進(jìn)行接觸，沒有去過(guò)疫區(qū)，一般情況下出門回家后是不需要進(jìn)行全身消毒的，當(dāng)然你一定要盡可能的進(jìn)行手衛(wèi)生，進(jìn)行洗手，至少20秒以上的標(biāo)準(zhǔn)的7步洗手法。這個(gè)是減少接觸傳染起到了很大的作用。
我們要把所有的暴露表面做一定的處理，比如衣服要掛起來(lái)，鞋最好是在消毒墊踩一踩，或者用擦拭物體表面的那些消毒劑擦一擦，這是可以做第一步。 第二步要把這些衣服，尤其是外套脫下來(lái)，掛到干燥通風(fēng)的地方去吹一吹，讓病毒減少數(shù)量； 再有手、臉、鼻子、嘴巴、眼睛都是一進(jìn)門以后需要去清洗的地方。必要的時(shí)候，尤其是有一些慢性鼻炎的患者，用清水捧起來(lái)，略微把鼻前庭的這個(gè)地方稍微洗一洗，本身就有鼻竇炎的患者的話，甚至于可以一用洗鼻器來(lái)洗。
我們要把所有的暴露表面做一定的處理，比如衣服要掛起來(lái)，鞋最好是在消毒墊踩一踩，或者用擦拭物體表面的那些消毒劑擦一擦，這是可以做第一步。 第二步要把這些衣服，尤其是外套脫下來(lái)，掛到干燥通風(fēng)的地方去吹一吹，讓病毒減少數(shù)量； 再有手、臉、鼻子、嘴巴、眼睛都是一進(jìn)門以后需要去清洗的地方。必要的時(shí)候，尤其是有一些慢性鼻炎的患者，用清水捧起來(lái)，略微把鼻前庭的這個(gè)地方稍微洗一洗，本身就有鼻竇炎的患者的話，甚至于可以一用洗鼻器來(lái)洗。
做完人流后，多久可以出門？主要根據(jù)患者平時(shí)的身體素質(zhì)，以及人流術(shù)后的身體恢復(fù)情況來(lái)決定的。有些身體素質(zhì)好的女性，再休息1~2天后，就可以出門正常活動(dòng)了。但是需要注意不能做劇烈運(yùn)動(dòng)，以及保證充足的休息，并且避免不要著涼。另外身體虛弱且恢復(fù)比較慢的女性，建議適當(dāng)多休息幾天。一般一周后復(fù)查子宮附件。五明顯異常后，再出門適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，并且人流術(shù)后需要補(bǔ)充豐富的營(yíng)養(yǎng)，有利于身體的恢復(fù)，并且術(shù)后需要禁房事、盆浴1月。
清宮以后只要體力恢復(fù)就可以出門。 中國(guó)女性一般在生產(chǎn)后、流產(chǎn)后，依據(jù)傳統(tǒng)都需要在家休息，這種說(shuō)法其實(shí)沒有科學(xué)依據(jù)。其手術(shù)操作本身對(duì)于人體的影響主要集中在生殖系統(tǒng)，并且清宮手術(shù)對(duì)女性生殖系統(tǒng)的影響相對(duì)較小，同時(shí)沒有全身性的影響以及開放性的傷口，相對(duì)于一般的其他手術(shù)而言，其術(shù)后恢復(fù)較快，即使清宮后出門適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，以及低強(qiáng)度的工作通常也可以勝任。 只是清宮后要注意外陰的衛(wèi)生，觀察陰道流血、腹痛等，清宮后可能伴隨的癥狀是否逐漸好轉(zhuǎn)即可，依據(jù)清宮的原因進(jìn)行必要的復(fù)查，了解疾病的轉(zhuǎn)歸。
哪種情況下你出門得防護(hù)，比如說(shuō)去菜市場(chǎng)，一般的菜市場(chǎng)包括一些像超市一樣的大賣場(chǎng)，原來(lái)開著中央空調(diào)、新風(fēng)系統(tǒng)，現(xiàn)在為了減少病毒的傳播，把新風(fēng)系統(tǒng)把空調(diào)都給關(guān)掉了，這個(gè)時(shí)候空氣流通的話就會(huì)變差。 雖然現(xiàn)在表面上看起來(lái)覺得買菜的人似乎是沒有前段時(shí)間那么多，但是一定是記得戴上口罩，這個(gè)時(shí)候我們可以把它判定為有一定危險(xiǎn)程度的場(chǎng)所。這個(gè)時(shí)候我們戴著口罩，就要從普通的口罩換成外科口罩，醫(yī)用的外科口罩，這樣的話防護(hù)會(huì)更好一點(diǎn)。 然后出門以后，還可以帶一個(gè)便攜式的速干的消毒劑，碰到了一些什么有點(diǎn)危險(xiǎn)的東西，噴一噴手上抹一抹，這樣會(huì)更好一點(diǎn)，能夠最大程度的避免接觸到病毒。
