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汪波主任醫(yī)師
心理咨詢科

神經(jīng)衰弱是什么

收聽:2.74w 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

神經(jīng)衰弱是壓力、焦慮、緊張相關(guān)聯(lián)的一類心理疾病,主要指的是一種心理方面的一些障礙。同時患者會出現(xiàn)一些明顯的臨床癥狀,多發(fā)腦力勞動者對神經(jīng)衰弱的診斷。我們主要是結(jié)合患者的一些癥狀和當時的一些生活狀態(tài)來進行分析,而并不是通過一些物理檢查和檢驗的一些結(jié)果。那么比如說病人我們首先要對它進行一些完善的一個檢查來進行。排除他是否患有器質(zhì)性的病變!那么這類患者往往有很多的軀體不適。但是通過檢查又沒有相應的一個檢查的證據(jù)來支持,或者他的檢查結(jié)果不足以解釋患者現(xiàn)有的一些癥狀。在這之后我們可以考慮神經(jīng)衰弱這個診斷。

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    確診了神經(jīng)衰弱的患者。首先從自己心理上要面對這么一種現(xiàn)實,同時告訴自己不要將這種疾病所產(chǎn)生的危害擴大了。神經(jīng)衰弱的患者,他最典型的表現(xiàn)是易疲勞,注意力可能會出現(xiàn)難以集中現(xiàn)象,多數(shù)患者會出現(xiàn)睡眠障礙,記憶力下降,無論是進行腦力或體力活動,時間稍久就會感覺到疲乏,這類人群多數(shù)情況下依賴心理比較重,他們需要別人給予自己更多的關(guān)懷和關(guān)心,而且最希望是以自己能夠感覺到的。所以對于家屬而言,要盡量的給予他們一些呵護,而且用語言明確的表達,給予他們安撫和接納,一定程度上可以緩解他們的這種不適感。除此以外,也可以對癥使用藥物,可以短暫的使用抗焦慮、抗抑郁或者是促眠類的藥物,神經(jīng)衰弱的患者還要輔助于心理治療,增強他們自信心,增強他們的安全感,去改變生活或工作中一些不合理認知,同時養(yǎng)成良好的生活作息,培養(yǎng)健康的飲食習慣。神經(jīng)衰弱的患者多數(shù)情況下愈后良好。

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    神經(jīng)衰弱的患者。在治療的時候,對于藥物,一般是選擇一些對癥性處理藥物,患者出現(xiàn)了睡眠障礙,可能會選擇佐匹克隆、阿普唑侖、地西泮等等促眠類的藥物。如果患者產(chǎn)生了抑郁癥狀,可能也會選擇一些,向鹽酸舍曲林、草酸艾司西酞普蘭、氟西汀等等抗抑郁的藥物進行治療。 除了藥物治療以外,對于這類患者在飲食中要建議多喝牛奶,而且盡量少服用濃茶、濃咖啡、飲料等等興奮性的一些飲品,還可以服用一些維生素、鈣、磷、鉀、鎂等等微量元素含量比較豐富的食物,如小米粥、牛奶、核桃、燕麥、大麥、全麥面包等等。對于這類人群像一些比較肥膩的食物,如烤肉、烤鴨、香腸、熏肉等等,不建議使用對于辛辣刺激物,像辣椒、蔥、姜、蒜、芥末等等食物,也盡量是少食用為好。

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    汪波主任醫(yī)師
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