抑郁癥自己能好嗎

重性抑郁癥實(shí)質(zhì)上它是一種腦部疾病，是由于大腦內(nèi)的單胺類神經(jīng)遞質(zhì)的功能不足所導(dǎo)致的，一般來(lái)說(shuō)是需要足量足療程的抗抑郁藥物來(lái)治療才能夠恢復(fù)。對(duì)于一些輕性的有明顯應(yīng)急因素所致的抑郁障礙，也可以通過(guò)適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，調(diào)整自己的生活規(guī)律和飲食結(jié)構(gòu)，降低自己的期望值，多參加一些社交活動(dòng)，獲得同伴及親戚朋友的理解和支持，也可以調(diào)節(jié)好。也就是說(shuō)抑郁癥是不是能夠自己能好，還是要根據(jù)患者的具體情況，根據(jù)他的抑郁的一個(gè)程度來(lái)進(jìn)行判斷，輕度的也許通過(guò)調(diào)整能夠得到恢復(fù)。但是中重度的那就要通過(guò)我們進(jìn)行藥物的干預(yù)、心理的干預(yù)等綜合治療來(lái)進(jìn)行治療。