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過敏性鼻炎怎么緩解

收聽:3.18w 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

我相信很多過敏性鼻炎的患者在過敏、鼻炎發(fā)作的時候都會非常的痛苦,因?yàn)樗陌Y狀啊給我們帶來了很多。不是,比如說我們的鼻子癢、眼睛癢、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞等等,這種情況會嚴(yán)重影響我們的生活工作和學(xué)習(xí)。我在這里呢給大家推薦一些比較簡單的方法,比較行之有效的方法。那么藥物的治療,包括鼻噴的藥物、口服的藥物,這些治療呢都希望大家到耳鼻喉科專科尋求醫(yī)生的專業(yè)的指導(dǎo)。第1個強(qiáng)大推薦的方法呢就是冷水系列。我們的鼻黏膜比較敏感,在過敏性鼻炎的時候尤其如此。如何增強(qiáng)我們的鼻腔,甚至我們身體的抵抗力,都是我們緩解過敏鼻炎的一個很重要的手段。冷水洗臉呢可以使我們臉部和鼻部的血管收縮,可以緩解我們的比賽的狀況。第2個向大家推薦的就是B重啟,無論你用哪種B下沖洗器,無論你用哪一種生理鹽水也好,或者是海鹽水也好,嗯等滲的也好,高滲的也好,只要你做鼻腔沖洗,肯定會對你的鼻腔都好處,肯定會緩解你的閉塞。這是我們向大家推薦鼻腔沖洗的一個非常重要的理由。第3個,大家能夠非常簡單一學(xué),而且容易操作的就是我們的局部的穴位的按摩。我們給大家推薦一個穴位,就是我們的迎香穴,也非常好找。就在我們的鼻翼外側(cè),我們的食指往這一放,這基本上就說明箱的位置我們可以持續(xù)的順時針的按壓這個迎香穴,也可以起到我們緩解鼻塞的作用。

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    過敏性鼻炎處于急性發(fā)病階段,可遵醫(yī)囑選擇藥物治療,通過藥物治療后,大部分患者的病情就會逐步緩解。 治療過敏性鼻炎的藥物種類較多,可分為抗組胺藥物、抗白三烯藥物、糖皮質(zhì)激素類的鼻噴霧劑,一般選擇其中1~2種藥物治療即可。有部分患者可以單純使用鼻噴劑藥物治療,也具有較好的治療效果。 在日常生活中需要注意飲食調(diào)理,建議多吃蔬菜和水果,少吃辛辣、刺激性的食物,不要吃易過敏的食物。具體的過敏原種類較多,可以做體外過敏原檢測,這樣有助于明確過敏原。

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    過敏性鼻炎的治療首先是要避免接觸過敏原,然后可以用藥物治療來控制過敏性鼻炎的癥狀。常用的藥物比如有抗組胺類的藥物,抗白三烯類的藥物,膜保護(hù)劑,即肥大細(xì)胞膜穩(wěn)定劑,還有就是皮質(zhì)激素類,皮質(zhì)激素類現(xiàn)在常用的還是糖皮質(zhì)激素類的鼻噴劑,其局部用藥可以使全身副作用降低, 患者還可以進(jìn)行特異性的免疫治療,即脫敏治療。 同時患者也應(yīng)進(jìn)對患者和家屬進(jìn)行關(guān)于過敏性鼻炎的相關(guān)教育,能夠增強(qiáng)患者的依從性,獲得最佳的治療效果。還有就是手術(shù)治療,但是 過敏性鼻炎的手術(shù)治療應(yīng)嚴(yán)格掌握其適應(yīng)癥。

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    適當(dāng)加入一兩味具有抗過敏作用的中藥,成為了治療過敏性鼻炎的特色方劑。本案中選用的烏梅、干地龍、石榴皮等即是。茜草、紫草、墨旱蓮三味組成專治過敏性病證的“脫敏湯”,又具有活血涼血之藥性,在此既瀉熱又脫敏,可謂一箭雙雕。

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    過敏性鼻炎的治療主要包括藥物治療和免疫治療兩種治療方法。 藥物治療是以使用抗組胺類藥物、白三烯抑制劑以及激素類鼻噴劑,改善患者鼻塞、陣發(fā)性鼻癢、流清水樣鼻涕、打噴嚏等相關(guān)的臨床表現(xiàn)為目的。免疫治療主要是通過免疫療法使患者對于過敏原的閾值提高,從而逐漸減輕過敏性鼻炎的癥狀。 過敏性鼻炎患者應(yīng)該完善過敏原檢查,明確診斷過敏原,從而在日常生活中避免接觸過敏原,以免導(dǎo)致患者過敏性鼻炎的反復(fù)發(fā)作。日常生活中還應(yīng)該注意避免受涼,勤洗被褥,保持清潔衛(wèi)生,可以減少過敏性鼻炎的發(fā)作。

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    有些食物對過敏性疾病是有幫助的,比如水果類的就含有大量維C,還有干果含有維E的它可以清除氧的自由基,對降低過敏性疾病的風(fēng)險(xiǎn),另外我們平??梢猿源髼?,大棗含有大量的抗過敏的成分叫環(huán)磷酸腺苷,可以阻止過敏反應(yīng)的發(fā)生,還有蜂蜜,蜂蜜里是含有花粉顆粒,我們經(jīng)常吃可以對花粉過敏有抵抗的作用,還有胡蘿卜,胡蘿卜素里也是含有防止花粉過敏的成分,還有金針菇,金針菇是里頭也是有一種蛋白是對預(yù)防像哮喘、鼻炎、濕疹是有幫助的,而且金針菇代謝非常快,可以幫助我們清除身體里的重金屬的殘留和代謝廢物的排出,所以我們健康人可以多吃金針菇,可以增強(qiáng)機(jī)體的活力。