如何維持血管彈性

隨著年齡的增長，我們所有的人都會出現(xiàn)血管的彈性的減低，血管逐漸硬化，這是人體老化的一個標志。我說句玩笑話，如果沒有這個動脈硬化沒有它，我們?nèi)丝梢曰畹?00歲、300歲，這是人老化的一個標志，當(dāng)然你經(jīng)過充分的注意，比如說控制這些高危因素，加強鍛煉，還沒有這些壞的習(xí)慣，比如抽煙喝酒了，你動脈硬化會延緩，但最終我們都會出現(xiàn)這種動脈的一個管壁硬化，這是人體老化的一個標志。