神經衰弱與失眠如何鑒別

神經衰弱與失眠可以通過以下方法鑒別：神經衰弱的大部分是對生活要求比較高追求完美的人，這樣的人可能常常會思慮比較多。心思比較細膩的人，常常會患上神經衰弱，神經衰弱患者以腦力勞動者居多，煩燥易怒不易控制情緒，遇事容易激動，注意力不易集中，記憶力衰退，思維遲鈍，要分析思考一個問題極為費力，工作效率低。神經衰弱的人還經常會覺得全身都不舒服，甚至這種不舒服、疼痛會全身跑，經常會覺得疲乏無力，到處查到處看醫(yī)生，也沒有覺得有任何的疾病。失眠只是神經衰弱的一個表現，失眠是睡眠障礙中最常見的病癥。失眠指的入睡困難，睡眠中間易醒及早醒，睡眠質量低下，睡眠時間明顯減少，有嚴重的患者還整夜不眠。