小兒應(yīng)如何避免營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩病
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
避免小兒營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩主要有以下2點(diǎn)：
1、首先主要是合理的膳食，合理的喂養(yǎng)，避免寶寶過(guò)度喂養(yǎng)。有些家長(zhǎng)一些錯(cuò)誤的概念，總覺(jué)得喂養(yǎng)的這寶寶胖胖的，覺(jué)得這個(gè)才能達(dá)到滿足。因?yàn)檫^(guò)度喂養(yǎng)攝食量，尤其是甜食、糖的攝入量比較高的時(shí)候，高脂肪高糖就容易使在體內(nèi)轉(zhuǎn)換成脂肪儲(chǔ)存起來(lái)，運(yùn)動(dòng)比較少的孩子很容易肥胖，所以一定要注意飲食膳食的平衡，避免給孩子高熱量，高脂肪的一些食物，避免過(guò)度喂養(yǎng)，這樣避免寶寶營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩。
2、還要注意預(yù)防成年一些慢性疾病的發(fā)生，應(yīng)該引起每個(gè)家長(zhǎng)的注意，避免營(yíng)養(yǎng)過(guò)度，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩等一些疾病發(fā)生。
