孕期該如何數(shù)胎動(dòng)

胎動(dòng)是胎兒的一個(gè)軀體活動(dòng)，孕婦常常在妊娠20周左右的時(shí)候能夠感覺到胎動(dòng)，并且隨著懷孕周數(shù)的逐漸增加，胎動(dòng)會(huì)逐漸的增強(qiáng)，到了妊娠32和34周的時(shí)候會(huì)達(dá)到一個(gè)高峰，但是在妊娠38周以后，逐漸胎動(dòng)可能會(huì)減少，因?yàn)樗赡芴?dòng)的空間有限了，數(shù)胎動(dòng)是最簡(jiǎn)單經(jīng)濟(jì)的監(jiān)測(cè)胎兒宮內(nèi)狀況的一個(gè)手段。

一般情況下胎動(dòng)在夜間或者是下午會(huì)比較活躍，當(dāng)然不同的胎兒有不同的胎動(dòng)規(guī)律，還有它的頻率都是不一樣的，每個(gè)孕婦她能夠感知到胎兒胎動(dòng)的這種能力也是不同的，有些孕婦她就非常的敏感，每一次胎動(dòng)小小的胎動(dòng)她可能都會(huì)記錄，有時(shí)候她就會(huì)覺得胎兒沒怎么動(dòng)，其實(shí)它有一些微小的一個(gè)胎動(dòng)，所以說每一次數(shù)胎動(dòng)，你不要和別人去相比較，就和自己前幾日的比較就可以了。

如果出現(xiàn)明顯的胎動(dòng)過多或者是明顯的胎動(dòng)過少，都可能會(huì)提示一個(gè)胎兒的宮內(nèi)狀況有異常的發(fā)生，這個(gè)時(shí)候需要到醫(yī)院來檢查一下，做一個(gè)連續(xù)的胎心監(jiān)護(hù)。如果數(shù)胎動(dòng)的時(shí)候，我們還要注意胎兒動(dòng)起來，有時(shí)候它是一直在動(dòng)，那么這個(gè)只能算一次，一定要等他休息下來
休息一段時(shí)間才能夠算另一次的胎動(dòng)。

另外還要注意在胎兒監(jiān)測(cè)胎動(dòng)的過程中，它可能會(huì)有一個(gè)睡眠的周期，在這個(gè)時(shí)間胎動(dòng)是少的你可能就數(shù)不到，所以我們一般建議數(shù)胎動(dòng)的開始的周數(shù)是應(yīng)該取決于這個(gè)胎兒出生以后，它能夠存活的孕周開始就可以了，一般推薦在30-32周以后開始數(shù)胎動(dòng)更有意義。