小兒營養(yǎng)不良吃什么？
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
總的來說，小兒營養(yǎng)不良主要是，能量的攝入不足和蛋白的攝入不足。首先考慮的就是說，小兒吃什么，吃夠沒有。
那么他的各種營養(yǎng)素是不是齊全的。所以小兒營養(yǎng)不良，吃的問題是我們要考慮的。就是保證他全天的能量攝入要達到標準。
第二個，就是在基礎(chǔ)上，要保證它的蛋白，特別是優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，也要達到標準，這是要關(guān)注的重點。小兒因為消化能力相對來說是比較弱一些，所以說她的胃的容器量也比較小，所以說都是少量多餐的原則，一次不可能吃的太多，所以適當?shù)慕o他加餐、輔餐。這樣的話，便于它的消化和吸收。
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小兒營養(yǎng)不良如何預(yù)防
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- 小兒營養(yǎng)不良如何預(yù)防，可以從這幾個方面著手：1、首先就是要進行健康教育，一定要讓帶寶寶的家長知道孩子整個發(fā)育需要怎么進行攝入營養(yǎng)素，所以要通過健康教育，使家喻戶曉，知道如何喂養(yǎng)、如何教養(yǎng)。2、再者就是要合理的添加輔食，寶寶一般現(xiàn)在是六個月要及時的添加輔食，如果填加輔食不當或者添加輔食過晚都會導(dǎo)致寶寶的營養(yǎng)不良的。3、再一個要支持哺乳，因為母乳喂養(yǎng)有好多益處，也可以預(yù)防寶寶的營養(yǎng)不良，而且母乳喂養(yǎng)可以提高寶寶的機體免疫力。3、再者要預(yù)防營養(yǎng)不良，可以是給寶寶定期體檢，比如用生長發(fā)育監(jiān)測圖來進行監(jiān)測寶寶的體格發(fā)育、身高、體重，要進行體檢，現(xiàn)在國家買單給寶寶進行三歲以下的寶寶健康體檢，比如一歲以內(nèi)四次，出生一個月、三個月、還有六個月、八個月、一歲，這一歲以內(nèi)就五次體檢，給寶寶要定期進行體檢也可以及早發(fā)現(xiàn)異常，及早干預(yù)，預(yù)防營養(yǎng)不良。
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張潤梅
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怎樣防治小兒營養(yǎng)不良
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- 從醫(yī)療衛(wèi)生專業(yè)來講，應(yīng)該要多宣傳相關(guān)的一些衛(wèi)生醫(yī)療知識，給年輕的媽媽提供相應(yīng)的衛(wèi)生知識。很多的疾病的發(fā)生，會影響小兒的營養(yǎng)的攝入。
要做好食物的安全衛(wèi)生，保障多樣化，同時還糾正小兒的不良的飲食習慣，特別是偏食這一方面的。做這方面的一些相關(guān)的宣傳宣講工作，從各個方面，群策群力來提高防治小兒營養(yǎng)不良的水平。
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王建
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什么是小兒營養(yǎng)不良？
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- 什么是小兒營養(yǎng)不良，那么小兒營養(yǎng)不良的話，主要表現(xiàn)是因為長時間的這個能量，蛋白的攝入不足，那么導(dǎo)致的話這個小兒的，這個生長發(fā)育滯后于同齡兒童，比如說身高偏低偏矮，那么體重偏輕，這方面的這個表現(xiàn)這樣，另外呢很嚴重的話就是，表現(xiàn)什么呢，這個皮下脂肪呢明顯的少，就是皮下脂肪少，就是我們都說的就是說皮包骨頭，這個皮下脂肪少，那么肌肉這些都會少于他的，這個同齡兒童更嚴重一點的話，可能還會出現(xiàn)那個相應(yīng)的癥狀，比如說浮腫啊這一類的，那么包括我們其他，的這個特征的，營養(yǎng)素的缺乏，比如說這個維生素D的缺乏，或者營養(yǎng)性貧血的發(fā)生啊等等，這一類都是小兒營養(yǎng)不良，都是一些小兒營養(yǎng)不良的，這個范圍之內(nèi)，那么要注意這方面的話，首先我們還是應(yīng)該要注意，小兒的這個營養(yǎng)物質(zhì)的，攝入能量的攝入，從這方面來在排除他的，消化道疾病的這個情況下，我們盡可能的就是說，保證按照標準按照這個推薦指南，保證他的能量和蛋白的這個攝入，這樣的預(yù)防小兒營養(yǎng)不良的發(fā)生。
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王建
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什么是小兒營養(yǎng)不良
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- 小孩子的生長發(fā)育是非常迅速的，有的時候你能感覺到好像半年不見，孩子就長了半頭。孩子的身高長得快，他一定要需要大量的營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，轉(zhuǎn)換成他的氣血，最后變成他的組織。所以在臨床當中我們經(jīng)常會看到營養(yǎng)不良的孩子，他的成長發(fā)育的狀態(tài)不能夠達標，比如身高、體重不能夠達標，他的智力能力也不能夠達標，這種組織結(jié)構(gòu)或者功能性的低下，其實就和營養(yǎng)不良有密切關(guān)系。
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小兒營養(yǎng)不良維生素缺乏吃什么
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- 小兒營養(yǎng)不良根據(jù)缺乏維生素的種類不同需要補充的食物不同：
1、維生素A缺乏，維生素A缺乏容易出現(xiàn)夜盲癥以及皮膚粗糙，所以在注意均衡膳食時，可以補充維生素A；
2、維生素D缺乏，維生素D缺乏可以導(dǎo)致佝僂病，預(yù)防佝僂病用維生素D或維生素AD，預(yù)防劑量是每天400-800個國際單位，營養(yǎng)缺乏維生素A和D的時候，可以補維生素AD的合劑，每天補一粒維生素D，給孩子預(yù)防，維生素AD的缺乏就可以的；
3、還有一些水溶性維生素，比如維生素C、維生素B族維生素缺乏，這樣的注意均衡膳食就可以，比如缺乏維C可以導(dǎo)致腳氣病，皮膚粘膜干燥容易鼻出血，缺乏維生素B容易引起皮膚的損傷以后，愈合障礙或容易引起口腔潰瘍。維生素C在蔬菜水果里含量相對是比較高的，尤其是維C，像獼猴桃、橙子含維C比較多，蔬菜里的維生素C在烹調(diào)的時候容易被破壞，所以要講究烹調(diào)技術(shù)，可以減少維生素C的破壞，B族維生素在一些麥麩以及瘦肉含量相對比較高。
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張潤梅
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小兒營養(yǎng)不良有什么危害
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- 小兒營養(yǎng)不良的危害有以下幾點：1、孩子的免疫力比較低下可以導(dǎo)致反復(fù)感染，營養(yǎng)不良的寶寶免疫功能是比較低的，往往容易引起反復(fù)感染，比如呼吸道的感染、腸道的感染等，還可以引起孩子本身體格發(fā)育的矮小，再者就是嚴重的營養(yǎng)不良還可以導(dǎo)致寶寶的智能發(fā)育障礙，比如反應(yīng)遲鈍、智力發(fā)育低下等。孩子，尤其是嬰幼兒，三歲以下的寶寶，他的營養(yǎng)不良正好是神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的一個關(guān)鍵期，所以在這個時期供給的熱量和蛋白質(zhì)不夠會影響大腦的發(fā)育，所以導(dǎo)致寶寶的智力發(fā)育的低下。2、營養(yǎng)不良還可以引起一些疾病，比如佝僂病、缺鐵性貧血等好多疾病。
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張潤梅
