失眠是什么病
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提示：本內容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
失眠癥是以頻繁而持續(xù)的入睡困難，或睡眠維持困難，并導致睡眠感不滿意為特征的睡眠障礙。
失眠癥可孤立存在或與精神障礙、軀體疾病或物質濫用等共存，可伴隨有多種覺醒功能的損害，往往會給患者帶來極大的痛苦和心理負擔，又會因為濫用失眠藥物而損傷身體其他方面。但也有很多方法可緩解和治療失眠。失眠更容易發(fā)生在以下人群：
一、老年人；
二、女性；
三、曾經發(fā)生過失眠的人群；
四、有家族史的人群；
五、生活壓力大，生活上有重大事件發(fā)生的人群；
六、對環(huán)境敏感的人群；
七、有精神疾病和有心理性疾病的人；
八、不良生活習慣和應酬、熬夜、喝酒、玩手機等也會引起失眠。
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重度失眠癥臨床表現
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- 重度失眠癥臨床表現：
第一、主要表現是入睡困難，比如：輾轉難眠，入睡時間要比以往推后1~3個小時，或很困，也想睡覺，可躺在床上就是睡不著，翻來覆去，然后想些亂七八糟的事，心靜不下來，睡眠時間明顯減少。
第二、睡眠維持的障礙，整夜的覺醒次數大于等于兩次，還有早醒，睡眠質量的下降，雖然能夠入睡，但感覺睡眠不能夠解乏，老做夢，醒后仍然會感覺到疲勞的感覺。
第三、總睡眠時間是少的，通常是少于6個小時，同時還伴有日間功能的障礙。出現日間感覺很困、疲倦、注意力不能集中、記憶力減退，同時緊張不安、強迫、情緒低落等心理問題。
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袁靜
山東省千佛山醫(yī)院
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什么是失眠癥
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- 失眠癥包括以下幾點：
一、失眠表現為入睡困難，入睡時間超過30分鐘。
二、睡眠質量下降，睡眠維持障礙，整夜覺醒次數≥2次，早醒、再次入睡困難。
三、總睡眠時間減少，通常少于6小時，嚴重的徹夜不眠。
四、這種睡眠紊亂每周至少發(fā)生三次并持續(xù)一個月以上。
五、日夜專注于失眠，過分擔心失眠的后果。
六、睡眠量或質的不滿意引起了明顯的苦惱，或影響了社會及職業(yè)功能。
睡眠的誘發(fā)因素很多，包括心理、生理、環(huán)境、藥物、生活行為、個性、精神及全身疾病等影響因素。失眠是一種主觀體驗，個體差異大，不應單純依靠睡眠時間來判斷是否存在失眠。
有的人雖然睡眠時間較短，每天睡眠四、五個小時，但依然精力充沛，也不存在日間功能損害，這種不能稱為失眠。對于失眠，建議早期進行干預，在生活方式干預的同時，對于心腎虧虛的人群，還可以服用具有補腎健腦、養(yǎng)血安神功效的中成藥健腦丸。它不僅可以治療失眠，還能夠緩解記憶減退、頭目眩暈、腰膝酸軟等伴隨癥狀。
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高劍虹
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
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什么是頑固性失眠癥
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- 什么是頑固性失眠癥呢，頑固性失眠的話，一個是要看他的病程，一個是要看他的病程，病程是很長的話，然后對這些一線的藥物，全都不好，比如說這些安眠的藥物，吃完了好幾片他也不睡覺，甚至徹夜不睡，這種都叫頑固性的失眠了，這就是頑固性失眠癥。
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王嘉麟
北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院
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失眠癥的診斷標準是什么
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- 失眠癥診斷有：
老標準：
一．入睡困難，指入睡時間超過30分鐘
二．睡眠維持困難，指一晚上清醒2次及以上
三．早醒，指睡眠時間短于6小時，或早醒后出現日間功能障礙，指白天困、打不起精神、或有情緒問題。
現在新的標準只分：
一.慢性失眠，時間超過三個月；
二.短期失眠，時間不超過三個月；
三.其他失眠，時間不超過三個月也不短期。
失眠癥的三方面癥狀，只要符合一個就是失眠癥，但是一般得達到一個月以上。
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陶治平
吉林省腦科醫(yī)院
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失眠和失眠癥有什么區(qū)別
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- 失眠和失眠癥的區(qū)別在于：失眠是指比如一晚上睡不著覺就算有失眠癥狀；而診斷失眠癥要符合診斷失眠癥的標準。
通常所說的失眠不一定符合失眠癥的診斷標準，有失眠癥狀的人大概達到人群的40-50%，但是這些人只有失眠癥。比如一晚上睡不著覺，就算有失眠癥狀。但是診斷失眠癥要符合診斷失眠癥的標準。失眠癥診斷主要從以下幾個方面：一.入睡困難，是指入睡時間超過30分鐘；二.睡眠維持困難，是指一晚上醒的次數為2次及以上；三.早醒,是指睡眠時間短，不超過6小時，以及早醒后有日間功能障礙，是指白天犯困或打不起精神，情緒上有問題。
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陶治平
吉林省腦科醫(yī)院
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為什么甲亢患者會產生失眠癥
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- 甲亢患者會產生失眠癥的原因：1、甲亢的病人在體內主要是出現甲狀腺激素，甲狀腺激素水平過高可以引起興奮；2、加強交感神經的作用。交感神經增強以后，病人就出現興奮，甚至性格的改變，所以甲亢的病人在沒有治療的時候，病人就是處于一種興奮狀態(tài)，就容易造成失眠。
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李興
山西醫(yī)科大學第二醫(yī)院
