胃炎生活注意事項

胃炎生活注意事項包括：避免暴飲暴食、忌吃過涼或者過熱的食物，避免劇烈運動等。
胃炎的發(fā)生是從口入，為了避免它的發(fā)生，平時的生活一定要規(guī)律，要一日三餐，避免暴飲暴食，忌吃過涼或者過熱的食物，要選擇一些溫?zé)徇m中的食物服用，飯后要避免劇烈運動，因為劇烈的運動以后，容易導(dǎo)致食物在胃中不好消化，導(dǎo)致胃痙攣出現(xiàn)胃疼、胃脹，甚至導(dǎo)致胃穿孔，所以胃炎平時一定要注意生活細(xì)節(jié)。