為什么人緊張會導致心跳加速

緊張引起的心跳加速是比較常見的現(xiàn)象，很多人都體會過，比如面試的時候，在眾人面前演講的時候，遇到一些緊急的情況的時候，都會出現(xiàn)心跳加速、心臟砰砰跳的現(xiàn)象。
這種現(xiàn)象是人體的正常反應，受植物神經功能調節(jié)，植物神經是一個自律神經，容易受到情志活動的影響，它主要分為交感神經和迷走神經，交感神經興奮就會引起心率加快，血壓上升，如果迷走神經興奮，就會使心率減慢，血壓下降。
正常情況下，功能相反的交感神經和迷走神經處于一種相互平衡、制約的狀態(tài)。人在緊張的時候，大腦皮層就會對心跳中樞發(fā)生命令，通過神經調節(jié)釋放出一些激素，比如腎上腺素、兒茶酚胺等，這些可以刺激交感神經，引起心率快，血壓上升。而人們在休息睡眠的時候，乙酰膽堿會釋放增加，引起迷走神經興奮，使心跳減慢，血壓下降。