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孟毅主任醫(yī)師
神經(jīng)內(nèi)科

玩手機(jī)久了頭痛怎么辦

閱讀:10w+ 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

玩手機(jī)出現(xiàn)頭痛,實(shí)際上就是眼疲勞,想解決這個(gè)問(wèn)題,第一個(gè)就是眼睛閉上眼睛休息,讓眼睛疲勞緩解下來(lái);第二個(gè)我們做一些眼部的保健,也能夠緩解眼部的疲勞;還有一部分小青年,特別愛用手機(jī)打游戲,所以我們家長(zhǎng)朋友,應(yīng)該對(duì)兒童或者青年看手機(jī)要給他一個(gè)時(shí)間的限制。

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