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何凡副主任醫(yī)師
兒科綜合

如何預(yù)防兒童強(qiáng)迫癥的發(fā)生

閱讀:4.60w 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

事實(shí)上強(qiáng)迫它現(xiàn)在確切的病因,也確實(shí)不是很清楚,但是通常情況下,有強(qiáng)迫癥的孩子,他的性格特征,比如追求完美,比較刻板,有這種性格特征,如果說我們的孩子,有這方面的特征的話,我覺得可以去培養(yǎng)他的個(gè)性,通過培養(yǎng)他的一個(gè)個(gè)性方面去改善這些東西,不是說追求完美不好,而是說不要太過度,可能還是要培養(yǎng)一個(gè),這種比較穩(wěn)定的這種性格特征。

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    其實(shí)是要看這個(gè)強(qiáng)迫癥的一個(gè)嚴(yán)重程度,如果只是一個(gè)輕微的強(qiáng)迫的行為,如果沒有影響到他的社會(huì)功能,沒有影響他的學(xué)業(yè),沒有影響他的人際交往,其實(shí)父母不要去刻意地去強(qiáng)化他這個(gè)強(qiáng)迫行為。如果說這種強(qiáng)迫的癥狀比較嚴(yán)重,影響到了他的這種學(xué)業(yè),影響到他的人際交往,我們還是建議去找專業(yè)的這種心理治療師,專業(yè)的醫(yī)生去做一個(gè)全面的評(píng)估,然后來確定一個(gè)綜合的一個(gè)干預(yù)方式,干預(yù)措施。
    何凡
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    第一的話從這心理疏導(dǎo)上要倡導(dǎo)孩子積極的配合醫(yī)生的治療,因?yàn)槌閯?dòng)孩子性情容易暴躁,出現(xiàn)強(qiáng)迫的行為,還是要積極的話配合正確的治療方法,在這個(gè)生活上和心理上給孩子的一些安慰和照顧,不要過多地使孩子就是受到心理壓力;在就是在日常生活當(dāng)中的話,可以讓孩子的話多參加集體活動(dòng),讓孩子的身心得到放松,積極的配合治療,痊愈以后的話要定期的做一些檢測(cè),以免癥狀的話再次復(fù)發(fā)。
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    治療和甩掉強(qiáng)迫癥,目前來說方法還是蠻多的,首先一個(gè)是藥物方面的治療,藥物治療是從生物學(xué)的角度,從神經(jīng)化學(xué)遞質(zhì)方面給予調(diào)整,這是第一個(gè)方面的治療,第二個(gè)方面的治療是從行為方面的治療,行為方面的治療用的比較多的是認(rèn)知行為治療,第三個(gè)方面還可以進(jìn)行心理咨詢或其他方面的治療,患了強(qiáng)迫癥只要你認(rèn)真地配合醫(yī)生進(jìn)行治療,應(yīng)該是樂觀的,我們?nèi)绾尉徑夂退Φ魪?qiáng)迫癥呢,那么目前來說應(yīng)該是一個(gè),非常有利的時(shí)代,應(yīng)該是綜合治療能夠緩解,甚至能夠甩掉強(qiáng)迫癥,何為綜合治療,第一個(gè)需要藥物治療,第二個(gè)呢是心理行為治療,在心理行為治療方面呢,目前來說用得多的,一個(gè)是認(rèn)知行為治療,那么還有就是,心理咨詢這些方面的,那么在治療的過程中,首先一個(gè)作為患者來說,一定要進(jìn)行綜合治療,不要偏廢于哪一種治療,我覺得藥物治療,加上心理行為方面的治療,真的是缺一不可,因?yàn)樾睦硇袨榉矫娴闹委?,他可以幫助你找到?qiáng)迫癥的原因,和你的個(gè)性特征,于是你從這個(gè)根本上進(jìn)行調(diào)理,進(jìn)行調(diào)整,那么你的人格個(gè)性,那么就可以得到一定的調(diào)整,而且有一定的改變,再加上藥物從生物學(xué)的角度來說,跟你調(diào)整平衡,管強(qiáng)迫癥狀的這些神經(jīng)化學(xué)物質(zhì),于是這樣結(jié)合起來,當(dāng)然就快的多了,作為強(qiáng)迫癥的家人或同事來說,那么我們應(yīng)該做到,持之以恒地理解,包容愛心耐心協(xié)助支持這樣的話他就好得更加快了。
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    可通過以下方法克服強(qiáng)迫癥: 1、學(xué)會(huì)放松,運(yùn)動(dòng)是最好的身體放松法,讓自己全身心投入到運(yùn)動(dòng)中去,讓整個(gè)身體活躍起來,大腦也會(huì)多分泌愉快素; 2、轉(zhuǎn)移注意力,當(dāng)出現(xiàn)強(qiáng)迫癥狀時(shí)想辦法轉(zhuǎn)移自己的注意力,也可以手上系橡皮圈,一旦出現(xiàn)癥狀時(shí)彈一下橡皮圈讓自己感覺疼,就可讓自己的注意力轉(zhuǎn)移到疼上面,慢慢直到癥狀消除; 3、不要害怕失敗,失敗只是一次經(jīng)歷,因?yàn)閺?qiáng)迫癥患者很多時(shí)候就是害怕失??; 4、強(qiáng)迫癥患者往往更追求工作、學(xué)習(xí)方面的成功,對(duì)自己內(nèi)在的情緒往往比較壓抑,所以其實(shí)需要通過一些方式讓自己的情緒得到發(fā)泄。
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    強(qiáng)迫癥的治療同樣是藥物治療和心理治療,強(qiáng)迫癥的治療仍然是以抗抑郁藥,特別是五羥色胺再攝取抑制劑治療為主,在心理治療層面上強(qiáng)迫癥的治療,也是以認(rèn)知治療為主,另外有些專家推薦森田療法,強(qiáng)迫癥的治療也有一些很特異性的一些精神治療技術(shù),這些都有可能會(huì)有效,但是需要系統(tǒng)的治療,持續(xù)比較長(zhǎng)的一段時(shí)間,才能慢慢地改變這種行為模式。
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