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如何治療廣場(chǎng)恐懼癥

閱讀:8.20w 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

廣場(chǎng)恐懼癥的治療和所有的恐懼癥的治療,焦慮癥治療類似都是藥物治療合并心理治療,先把他放在這個(gè)環(huán)境中,打個(gè)比方坐飛機(jī)不行,先坐坐火車試試,這是我打個(gè)比方,然后他肯定是在這個(gè)情境中,他會(huì)有一些焦慮,這個(gè)時(shí)候教他要使用這種放松技術(shù),比如說(shuō)腹式呼吸,來(lái)終止焦慮發(fā)作,當(dāng)他能夠適應(yīng)了,當(dāng)他能夠適應(yīng)這個(gè)水準(zhǔn)的時(shí)候,再增加難度,這是一個(gè)逐級(jí)暴露,最終這個(gè)患者可以適應(yīng)的,各個(gè)級(jí)別的焦慮的場(chǎng)所,所以應(yīng)該是系統(tǒng)脫敏療法,是應(yīng)對(duì)恐懼癥的一個(gè)很好的方法,當(dāng)然其他的認(rèn)知行為治療的策略也需要同時(shí)使用。

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