每次例假都提前 真的不正常嗎
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每次例假都提前 真的不正常嗎
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雙眼皮手術(shù)為何要避開例假期
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- 在例假期期間一方面她的血液凝固機(jī)制受到影響，在這期間血液不容易凝固，如果在此期間做微創(chuàng)雙眼皮手術(shù)，在手術(shù)部位很容易出現(xiàn)出血而且出血很難自止。微創(chuàng)雙眼皮的特點(diǎn)就是切口很小，在難以自止的情況下就很難以止血，這樣手術(shù)后很容易出現(xiàn)青腫影響雙眼皮效果。另外一個(gè)在例假期間人的機(jī)體抵抗力下降、免疫力下降會(huì)造成手術(shù)恢復(fù)過程中的影響。因?yàn)榈挚沽ο陆涤锌赡艹霈F(xiàn)傷口感染這種可能，為了減少這種風(fēng)險(xiǎn)微創(chuàng)雙眼皮要盡量避開例假期，要在例假期前至少兩天或者例假期后兩天，完成充分的準(zhǔn)備以后再考慮做微創(chuàng)雙眼皮效果比較好。
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假期失眠怎么調(diào)整
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- 假期失眠可以從多方面進(jìn)行調(diào)整，比如患者嘗試回歸日常的作息習(xí)慣，合理飲食，適當(dāng)?shù)劐憻捝眢w，聽一些舒緩的音樂或者看自己喜歡的書籍，在睡前避免進(jìn)食辛辣刺激的食物，比如咖啡、燒烤等。通常經(jīng)過以上調(diào)整，失眠的癥狀可以得到一定程度地緩解。
對(duì)于緩解不明顯的患者，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些中藥制劑進(jìn)行治療，比如酸棗仁油軟膠囊。
對(duì)于失眠很嚴(yán)重的患者，必要時(shí)可以遵醫(yī)囑口服安眠藥，以幫助入睡，但該類藥物由于副作用較多，且可能產(chǎn)生成癮性，不宜長期服用，且不能盲目自行服用。
假期失眠可能是因?yàn)榧倨诘纳畛霈F(xiàn)了比較大的變化，一下子從繁忙的學(xué)習(xí)或者工作中突然轉(zhuǎn)換到閑散在家中，體力活動(dòng)和腦力活動(dòng)大幅度減少，導(dǎo)致睡眠的需求驟減，而許多人卻試圖睡更長的時(shí)間，就直接導(dǎo)致失眠的發(fā)生。
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流產(chǎn)法定假期是多少天
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假期宅在家應(yīng)如何調(diào)整飲食才能避免長胖(一)
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趙璐
河南中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
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趙璐
河南中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
