地震來(lái)了躲避的方法有哪些

地震來(lái)了躲避的方法：在家里一般躲在門(mén)框下或者要把門(mén)打開(kāi)，在墻角就比較結(jié)實(shí)的地方。還有如果我們?cè)谵k公室可以在辦公桌下，同時(shí)我們要看看頭頂有沒(méi)有東西砸下來(lái)。有條件的情況下盡可跑到曠野中，不要在建筑物中呆著，在地震中應(yīng)有條有理不要驚慌。在躲避地震外傷時(shí)要注意頭部和身體不要受到打、砸這些損傷。