如何進一步改善睡眠狀況
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
如何進一步改善睡眠狀況
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過度減肥小心閉經(jīng)
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- 閉經(jīng)首先要明確閉經(jīng)的病因，過度減肥會引起下丘腦垂體功能失調(diào)，排卵障礙、最終不排卵，這種病人是會閉經(jīng)的，根據(jù)激素水平、調(diào)節(jié)卵巢的激素軸，把平衡調(diào)理過來，病人不要過度減肥，要適量的運動；心情要舒暢，調(diào)理好激素水平，然后加強營養(yǎng)， 不要過度減肥，可以把卵巢的功能調(diào)理好，閉經(jīng)癥狀是會緩解的。
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小兒謹防過度治療
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- 兒童感冒發(fā)燒是非常常見的，如果得了比較嚴重的感染，需要用抗生素來治療，如果僅是普通的感冒，并且孩子平時免疫功能很健康，多給孩子喝水，得到充分的休息，可能一片藥不吃也會好。感冒是一個自限性的過程，可能經(jīng)過七-10天的時間恢復，病毒感染就自愈了。
感冒如果沒有并發(fā)癥，可能對孩子沒有多大的傷害，反而過度地治療，本來是一個很很輕的疾病，吃了很多種藥物，這個藥物可能本身的傷害，遠遠比疾病的傷害要大。孩子生病了讓它慢慢好，不要去過度的治療。
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過度補鈣會怎樣
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- 補鈣過量常見于小兒，小兒如果發(fā)生了補鈣過量，有可能會引起身體多汗、消化不良、惡心嘔吐、便秘等情況，嚴重的還可能會引起高鈣尿癥。而且因為血鈣的含量增加，也有可能會影響大腦發(fā)育，影響孩子的生長。
此外，補鈣過量也有可能會造成高鈣血癥，多余的鈣會沉積到眼角膜周邊，就可能會影響視力。如果鈣劑沉積在心臟瓣膜上，有可能會導致心臟功能下降。如果鈣劑沉積在血管壁上，有可能會引起血管硬化。
所以補鈣一定要在專業(yè)醫(yī)生指導下進行，對于缺鈣不太重的，沒有必要通過藥物補鈣，比較推薦的方式是進行食物補鈣，比如進食一些含鈣量比較豐富的食物，像鈣制品、奶制品、魚肉等等。同時還要進行適當?shù)膽敉膺\動和曬太陽，因為陽光是最好的天然鈣劑。
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曹治東
