孕吐非常厲害有什么辦法可以緩解

孕吐非常嚴(yán)重時(shí)，首先需要嘗試調(diào)整飲食習(xí)慣。
例如，避免一次性攝入大量食物，而是選擇分成多個(gè)小餐來減輕胃部消化的壓力。需要避免食用油膩、辛辣、重味道或刺激性的食物，建議吃干的、易消化的食物如餅干、面包、蘇打餅干等有助于減輕孕婦惡心等不適，改善孕吐癥狀。同時(shí)，孕婦需要保持足夠的水分?jǐn)z入，以防脫水。如果因嘔吐而無法飲水，嘗試小口小口地喝。
如果通過調(diào)整飲食習(xí)慣無法改善孕吐的癥狀，也可以通過一些口服溶液進(jìn)行調(diào)理，如維生素B6、維生素B1、保靈孕寶口服液等。
需要注意的是，如果孕吐非常嚴(yán)重且無法通過以上方法緩解，建議及時(shí)就醫(yī)，通過使用藥物來減輕癥狀。另外，孕吐可能對(duì)孕婦情緒產(chǎn)生負(fù)面影響，因此，家人給予孕婦支持和情感幫助，也是很重要的。