茶葉對(duì)血壓有什么影響

茶葉對(duì)血壓是一個(gè)雙向的作用。因?yàn)椴枞~中含有咖啡因、可可堿等活性的物質(zhì)，這些物質(zhì)對(duì)于中樞神經(jīng)有明顯的興奮作用，能加快使大腦皮層興奮起來(lái)，而且使腦血管收縮，有高血壓?jiǎn)栴}的人，不宜喝濃茶，特別是大量的濃茶。從另外一個(gè)角度上講，茶葉中含有很多的對(duì)心血管系統(tǒng)有益的因素，包括這個(gè)咖啡因，還包括兒茶素、一些黃酮類(lèi)，都是有益的，特別是綠茶，所以說(shuō)喝一些淡茶水，不是一次性、大量的喝，是有好處的。